Dataset Viewer
Auto-converted to Parquet Duplicate
id
int64
13.4k
125k
question
dict
answer
dict
100,000
{ "author": "Юри", "title": "БОЮСЬ ТЕПЕРЬ ЖИТЬ В САДОВОДСТВЕ", "description": "Уважаемая администрация Лен области!\r\nУ нас в садоводстве «Импульс» Кировского р-на около пгт Мга, станция Михайловская, в четвертый раз выключают надолго электричество: 11 сентября (кажется это было 11 числа), 16 и 17 сентября, вчер...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Юри.На сайт Экстренной Психологической Помощи МЧС России поступило обращение, адресованное администрации Лен.области.К сожалению, у нашей службы нет технических возможностей переслать обращение адресатам.С уважением, консультант службы." }
100,001
{ "author": "Мария", "title": "Я не знаю что мне делать", "description": "Мне 20 лет. В феврале этого года я потеряла любовь всей моей жизни. Я начала выпивать каждый день, я забросила учебу и не училась, я не общаюсь ни с кем, хотела обратиться к психотерапевту, но боюсь что поставят на учёт. И вот сейчас сентя...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Мария!Позвольте отметить, что вы сделали важный и правильный шаг, обратившись за помощью, тем самым осуществив первые шаги к нахождению адаптивных способов решения проблемного вопроса. В вашей ситуации наблюдается процесс переживания последствий потери. Пе...
100,003
{ "author": "Софа", "title": "Мне плохо", "description": "Меня предали все друзья, проблемы в школе, ссоры с родителями, я чувствую только негатив , меня не кто не хочет слушать, я не знаю что мне нужно делать" }
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Софа.\n\nУ Вас сейчас тяжелый момент в жизни, проблемы в школе, предательство, ссоры с родителями, Вы не знаете, как быть в этой ситуации и как помочь себе, чтобы не чувствовать эти негативные эмоции. Софа, я искренне Вам сочувствую и хочу поддержать.\nСоф...
100,004
{ "author": "Илья", "title": "Самоубийство из-за армии/мобилизации", "description": "Здравствуйте, на протяжении лет 5, я всегда искал варианты того, как построить свою будущую жизнь, образование почти никогда не рассматривал, искал возможности создать что-то своё. Спустя огромное кол-во попыток, неудач, депресси...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Илья!Из обращения мне представляется, что Вы испытываете разочарование, поскольку предполагаете, что жизненные цели, к которым стремились ранее, под влиянием независящих от Вас обстоятельств, могут быть не достигнуты. Судя по тому, как Вы описываете, свой ...
100,009
{ "author": "Соня", "title": "я ненавижу себя за слабость", "description": "Мне не так давно стукнуло 15. \r\nВ марте у меня умер дедушка, родители развелись. И на почве смерти дедушки и разводе с моим отцом — моя мать стала очень нервной. Она часто кричит на меня, называя \"паразитом\" или вечно говорит что я ни...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Соня!\nИз Вашего обращения я понимаю, что в последнее время Вы находитесь в тяжелом психологическом состоянии, на которое дополнительно повлияли произошедшие стрессовые события в семье и отношениях: умер дедушка, родители развелись, мама стала более нервн...
100,010
{ "author": "Аня", "title": "Я не понимаю как можно существовать в этом мирке", "description": "Я не понимаю как можно существовать в этом мир к е .грязном лживом страшном лицемерном.не понимаю!!!!я не понимаю за что у меня отобрали детей!за что?? почему к животным относятся лучше чем к людям?!в чём мы виноваты с...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Аня.\n\nХоть Вы указали мало информации в обращении, но, читая его, кажется, Вы очень злы и находитесь в отчаянии. У Вас забрали детей и Вы не можете понять почему это произошло с Вами. То состояние, которое Вы описываете, крайне тягостное, сожалею, что Ва...
100,014
{ "author": "Аска", "title": "Maslo", "description": "Есть спас? Нет спаса?Десять раз, мы где сейчас?Есть спас? Нет спаса?Кепаса? Еще нет глаз?Верх-низ, enemies, тах тахТахтанисьЕсть спас? Нет спаса?Жизнь мимо нас пролетает зымырапЕще разЕсть спас? Нет спаса?Десять раз, мы где сейчас?Есть спас? Нет спаса?Кепаса? ...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте.Вы обратились в службу экстренной психологической помощи МЧС России. Возможно, Вам сложно передать словами свои переживания, но при отсутствии информации диалог невозможен.\nЕсли Вы нуждаетесь в поддержке или даже помощи, опишите, пожалуйста ситуацию.\nРасс...
100,015
{ "author": "Мария", "title": "Я ненавижу себя", "description": "Здравствуйте. В последние 5 лет у меня ничего не получается. Мне сейчас 22, успела в этом году закончить колледж и на данный момент ищу работу. Но из-за своих внутренних проблем и псих.травм, я не могу нормально общаться с людьми, я каждый раз начин...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Мария. Вы пишете, что у вас есть проблема – вы её осознаёте и это уже очень ценно. \n Человеческие взаимоотношения – система рамок, ограничений и договоренностей, частично прописанных, частично подразумевающихся. Понятно, что чем лучше человек понимает эти...
100,023
{ "author": "Ксения", "title": "Тревога. Панические атаки", "description": "Год назад я сделала МРТ. Это была моя первая паническая атака. Я по жизни сентиментальный человек. Но последний год я живу с чувством тревоги. Обычно панические атаки обостряюься когда я заболеваю. Это выбивает меня из колеи. Я головой по...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Ксения.\n   В последний год вы живете с чувством тревоги, которое сопровождается паническими атаками.\n   Для того, чтобы справиться с подобным состоянием и заново повернуть свой эмоциональный фон в благоприятное русло - необходимо разобраться с первопричи...
100,026
{ "author": "小", "title": "дожить до 20 челленж", "description": "18 лет. последние 5 лет для меня сплошной кошмар. для других людей жизнь это череда событий, а для меня скорее.. чувств? если раньше было просто подавленное состояние и мысли о суициде, которые я сваливала на переходный возраст или \"рамантизацию д...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте!\nПоследние 5 лет Вас не покидают размышления о смерти, которые сопровождается негативными переживаниями. Очень жаль, что Вам пришлось столкнуться с этими мыслями и чувствами. Вы делаете шаг в верном направлении, обращаясь к нам в службу и делясь своими чув...
100,030
{ "author": "Екатерина", "title": "Как быть с человеком которы небезразличен,но терпеть больше не могу", "description": "Второй брак 13 лет. 4,5 г назад муж попал в больницу, был на грани жизни и смерти. Я сделаоа все возможное и невозможное от меня, вытащила, потом лежала с ним в больнице ухаживала сама его ре...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Екатерина.\n\nЧитая Вашу ситуацию, переживала за Вас и Ваше состояние. Те чувства, что Вы описываете, настолько тягостны в этой ситуации, что очень сильно отражаются на Вашем психологическом и физическом самочувствии. Сочувствую Вам и хочу оказать поддержк...
100,033
{ "author": "алина", "title": "я не хочу жить", "description": "я не понимаю что со мной, у меня то есть мотивация жить, то ее настолько нет, что я боюсь , что не смогу больше контролировать себя" }
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, алина!\nСпасибо что вы обратились к нам! Из вашего обращения я понял, что вы сейчас находитесь вне простой для себя жизненной ситуации. У вас возникают мысли что вы не хотите жить.\nМне жаль, что с вами такое произошло. Но то, что вы написали нам, говорит,...
100,034
{ "author": "Алтана", "title": "Хочу умереть", "description": "Все началось еще 4 года назад. Поначалу мысли были незначительны. Но чем больше происходило в жизни плохого, тем въедливей становились мысли. У меня сейчас совсем нет друзей и никого из близких и нужных мне людей. Я постепенно теряла их. Свои потери я...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Алтана.\n\nЧитая обращение очень переживала за Вас и Ваше состояние. Было печально осознавать, что у Вас настолько тягостные переживания, что желаете уйти от них с помощью самоубийства. Но это не выход и не решение проблемной ситуации. Хочется Вас поддержа...
100,049
{ "author": "Endrit", "title": "Дайте совет", "description": "Здравствуйте! У меня вечная тревога и страх. Я сижу в стрессе 24/7,но мне постоянно кажется, что за мной следят и то, что кто-то умрёт. Это чувство меня значительно убивает. Я постоянно беспокоюсь за свою подругу с интернета. Из-за школы мы незначитель...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Endrit.\n Беспокоиться за близких людей, это абсолютно нормально. Но это беспокойство не должно сильно влиять на качество вашей жизни. Тот факт, что вы живёте в стрессе – вполне способен усиливать тревожность, а значит очень важно уметь с ней справляться.\...
100,052
{ "author": "Виктория", "title": "Мне не страшно умирать, мне страшно жить", "description": "Я потеряла себя ещё года два назад, когда попала в обычную компанию тусовщиков, которые знают только несколько действий «выпить-покурить», в тот момент я чувствовала, как боюсь жить, боюсь думать, боюсь всей жизни в целом...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Виктория, Здравствуйте! Вы столкнулись со сложной и трудной ситуацией в жизни, как и большинство людей, мы не понимает, что будет дальше. Согласна, что такая неизвестность вселяет тревогу, толкает на необдуманные поступки, кидаемся в бегство и в этом мире просто «замир...
100,055
{ "author": "Ольга", "title": "Как успокоиться?", "description": "Здравствуйте! Помогите, мне пожалуйста, я не могу справиться. После вчерашнего указа президента о мобилизации,  я никак не могу взять себя в руки, я плачу второй день, без остановки, сын пугается. У меня муж и двое детей, один из них с инвалидность...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Ольга!\nВ первую очередь, мне хотелось бы поддержать вас в том, что вы нашли в себе силы написать на наш сайт. В настоящее время ситуация в стране, действительно, очень непростая и многие люди испытывают волнение, тревогу и страх.\nИсходя из вашего обращен...
100,058
{ "author": "Денис", "title": "Я не хочу жить", "description": "Мне не интересна эта жизнь.\r\nЯ не хочу жить." }
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Денис!Вы обратились за консультацией в связи с тем, что потеряли интерес к жизни, Вас посещают негативные мысли. Мне жаль, что Вы столкнулись с подобными переживаниями. То, что Вы нашли в себе силы обратиться за помощью может говорить о том, что Вы обладае...
100,060
{ "author": "Алекс", "title": "Страх будущего", "description": "Малейший стресс выбивает из колеи, постоянные истерики, как справиться с этим состоянием? " }
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте,Алекс!\nВы замечаете, что не справляетесь со своим эмоциональным состоянием, не умеете контролировать свои реакции. \nПредлагаю освоить и попрактиковать приёмы саморегуляции для возможности самоконтроля. С приёмами саморегуляции можно познакомиться по ссылк...
100,063
{ "author": "Алиса", "title": "Что мне делать?", "description": "Здравствуйте, меня зовут Алиса и я не знаю, что происходит со мной и в моей жизни. \r\nЯ ученица 10 класса, хотя я не должна там быть. Из-за возраста я не пошла в первый поток в колледж. Но это не главное сейчас. \r\nУ меня подавленное состояние, я ...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Алиса.Из Вашего обращения я поняла, что Вы испытываете множество негативных эмоций. Вы болезненно переживаете, если что-то не получается, идёт не по плану. Неприятные воспоминания вызывают у вас чувство безнадёжности будущего. И уже постоянно чувствуете си...
100,065
{ "author": "Ирина", "title": "Что со мной?", "description": "Я переехала учиться из другого города в Санкт-Петербург. Жила с мамой, папой, почти каждый день приходил дедушка. Я уехала, очень мало звонила дедушке. 19 сентября мама сказала, что его положили в больницу, у него ковид. Дальше он был в реанимации, сег...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Ирина!\nНедавно вы пережили утрату близкого человека, вашего дедушки. Сейчас Вас тревожат собственные реакции, в которых есть место не только грусти, но и радости. Вы задаётесь вопросом, нормальны ли эти проявления?\n Ирина, процесс горевания проживается к...
100,066
{ "author": "Мария", "title": "Боль от измены", "description": "Здравствуйте. Узнала, что у мужа была другая женщина пол года назад. Примерно в течении полугода они встречались. Но он клянётся, что пастели не было. Сказал не смог, так как любит меня. Я не могу поверить в это и простить его. Но семью сохранить хоч...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Мария!\nВы потеряли покой и сон после получения информации о супружеской неверности. Действительно, по силе стресса измена супруга приравнивается к утрате, поэтому переживания, которые Вы сейчас испытываете, могут быть очень болезненными. Любое травматичес...
100,071
{ "author": "Петр", "title": "Вопрос", "description": "Огромная проблема с уверенностью и самооценкой. Проблема влияет на мои успехи в жизни и ограничивает меня. Ни с кем не разговариваю, хотя не считаю себя каким то ненормальным человеком. Я выгляжу прекрасно, хожу в зал , два спортивных разряда, учусь нормальн...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Петр!\r\nНасколько я понимаю, Вы испытываете ощущение остановки социального роста и личностного развития и связываете это с плохой коммуникацией с другими людьми. Похоже, Вы переживаете кризис, когда прошлые стратегии уже не работают, а новые Вы ещё не под...
100,072
{ "author": "Анастасия", "title": "Жизнь превратилась в бесконечный кошмар", "description": "Последние два года для меня стали ужасны. Я хуже всех из моего окружения. Со стороны я выгляжу как дура, также я неуклюжая. Постоянная тревожность по поводу казалось бы очень простых вещей (например прочитать что то перед...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Анастасия!\nСпасибо что вы обратились к нам! Из вашего обращения я понял, что вы сейчас находитесь вне простой для себя жизненной ситуации, вас беспокоит тревога и вам кажется, что вы не кому не нужны. \nМне жаль, что с вами такое произошло. Но то, что вы ...
100,074
{ "author": "Алексей", "title": "Я просто устал", "description": "Я уже почти год имею навязчивые действия и мысли. Я мою руки очень часто. Кожа уже шелушится. Я боюсь заболеть чем либо, умереть. Я не могу отделаться от мысли о том, что могу заболеть бешенством, или например туберкулёзом. Изначально я мыл руки  1...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Алексей!\nСпасибо что вы обратились к нам! Из вашего обращения я понял, что вы сейчас находитесь вне простой для себя жизненной ситуации, вас беспокоят навязчивые мысли и действия, и вы не знаете, что с этим делать.\nМне жаль, что с вами такое произошло. Н...
100,075
{ "author": "Гражданин x", "title": "Апатия", "description": "Не знаю что мне делать,люблю использовать людей в своих нуждах,подставлять и разводить баб на секс,но что то изменилось,люди перестают меня слушаться,бабы стали более стеснительным и тупыми и у меня наступила апатия и желание суицида.Чувствую что жизнь...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте.\nВ начале своего обращения Вы пишете о том, что Вам приятно использовать других, причинять людям душевную боль своими действиями. Также отмечаете, что в последнее время этого не удаётся сделать, при этом обвиняя внешние обстоятельства (окружающих). Очевидн...
100,077
{ "author": "Ира", "title": "Я не знаю что мне с этим делать", "description": "Здравствуйте меня зовут Ира мне 14 лет. Недавно я вышла на учёбу и всё было нормально. Где то через неделю я поняла что вся энергия которая во мне была закончилась. Я больше ни чем не могу заинтересоваться. Раньше я очень любила учитьс...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Ира.Резкая смена настроения, проблемы со сном, преобладание негативных эмоций, ощущение бессмысленности, физиологические проявления. Безусловно, эти симптомы не могут не беспокоить (они могут быть как следствием психологических трудностей, так и свидетельс...
100,079
{ "author": "Olga", "title": "Самоубийство одноклассника", "description": "Здравствуйте!\r\n\r\nДочери дочери 14 лет. Её одноклассник совершил самоубийство. Выпрыгнул из окна 9 этажа. Как поговорить с ребёнком об этом, какими словами? \r\n\r\nОна сама очень впечатлительная, последнией год наблюдается у психиатра ...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Olga!\n\nВ своём обращении вы описали непростую ситуацию. Вам предстоит провести достаточно серьёзный разговор с дочерью и ваше желание подготовиться к нему и грамотно провести абсолютно понятно.\nВ первую очередь позвольте вас искренне поддержать. Разгова...
100,080
{ "author": "Аня", "title": "Меня все достали", "description": "Меня все задолбало, меня никто не понимает, меня все раздражает. Хочется крушить все что вижу. Только что мама забрала меня со школы и мы поехали домой. У нас случился как бы конфликт и я начала реветь и истерить, потому что она на меня орала. У меня...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Аня!\n\nВ обращении я увидела информацию о том, что на данный момент в Ваших отношениях с мамой произошёл некоторый разлад, Вы не испытываете поддержки от самых близких людей и даже чувствуете некоторое непонимание. Вы не готовы мириться с текущим положени...
100,082
{ "author": "Ксения", "title": "Я не знаю что написать. Возможно проблемы в самой себе", "description": "Здравствуйте. Простите если я не вовремя. У меня в последнее время участились слёзы и что-то схожее с нервным срывом или депрессией. Я не знаю что это и порой жутко от самой себя. Мне 16 лет, вскоре будет 17. ...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Ксения!\n\nВ вашем обращении я увидела информацию о том, что сейчас вы проживаете не самые простые для вас времена. Обратившись на наш сайт, вы уже сделали существенный шаг к разрешению проблемы, не оставшись с ней наедине.\nКсения, в первую очередь, позво...
100,085
{ "author": "виктория", "title": "не могу грустить при людях", "description": "недавно я поняла одну вещь: я абсолютно не могу плакать при других людях, а при незнакомцах еще и грустить. буквально полчаса назад плакала, было очень грустно, что все так плохо складывается, какая-то депрессия вообще снова накатила(у...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте Виктория!\nЯ рада, что Вы обратились к нам за помощью. Вы пишите о том, что не можете испытывать негативные эмоции, если рядом кто-то есть. Даже если сейчас Вам было грустно, стоит появиться кому-то рядом, эти переживания проходят, и Вы можете веселиться. В...
100,087
{ "author": "Виктория", "title": "Помогите", "description": "Мой интернет-друг хочет совершить попытку самоубийства из за того, что он думает, что он уродливый. Как я могу ему помочь?" }
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте Виктория!\nЯ рада, что Вы обратились к нам за помощью. Понимаю, сейчас Вам очень тревожно. Вы узнали, что Ваш интернет-друг хочет совершить попытку самоубийства, потому что считает себя уродливым. Узнать о таком намерении страшно, тем более, когда о таком г...
100,090
{ "author": "Ната", "title": "Мой сын совершил суицид", "description": "Здравствуйте, 17 сентября 2022 г в свой день рождения мой сын прыгнул с высоты 6 этажа. Ему исполнилось 18 лет. Сын сейчас жив, но в очень тяжелом состоянии. Многочисленные переломы костей. Суицид совершил сознательно и номеронно лишить себя ...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Ната.\nСейчас в Вашей жизни сложный период. Ваш сын совершил попытку суицида и на данный момент продолжает высказывать суицидальные намерения. Это событие заставляет Вас испытывать сильные переживания, чувство страха и растерянности, и сейчас Вы пытаетесь ...
100,093
{ "author": "Елизавета", "title": "Страх за мужа и семью", "description": "Из-за того что в стране объявили частично мобилизацию я не нахожу себе место. У нас мужем двое детей, я круглая сирота и помочь мне в случае чего некому. Если вдруг моего мужа призовут я даже не знаю что делать, я не работаю из-за того чт...
{ "author": "Консультант службы", "content": "Здравствуйте, Елизавета.\nИз Вашего обращения можно понять, что текущая ситуация заставляет Вас чувствовать сильную тревогу и беспокойство. Вы переживаете, что Вашего мужа могут призвать к службе в армии, и Вы не сможете справиться с содержанием Вашей семьи самостоятель...
End of preview. Expand in Data Studio

Dataset Card for psi.mchs.gov.ru Questions

Dataset Summary

This dataset contains text-based consultations with Russia's Emergency Psychological Assistance EMERCOM, conducted through their online web portal. It includes the questions and concerns expressed by individuals seeking support, along with the guidance and advice provided by service psychologists. The dataset can be analyzed to understand the nature of anxieties faced by the public and the techniques employed by psychologists to offer support.

Languages

The dataset is mostly in Russian, but there may be other languages present.

Dataset Structure

Data Fields

This dataset includes the following fields:

  • id: ID of the question (integer)
  • question:
    • author: Name of the person asking the question (string)
    • title: Title of the question (string)
    • description: Description of the question (string)
  • answer:
    • author: Name of the person who answered (string)
    • content: Text of the answer (string)

Data Splits

All examples are in the train split, there is no validation split.

Additional Information

License

This dataset is dedicated to the public domain under the Creative Commons Zero (CC0) license. This means you can:

  • Use it for any purpose, including commercial projects.
  • Modify it however you like.
  • Distribute it without asking permission.

No attribution is required, but it's always appreciated!

CC0 license: https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.en

To learn more about CC0, visit the Creative Commons website: https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/

Dataset Curators

Downloads last month
7