A1C is a blood test for type 2 diabetes and prediabetes . It measures your average blood glucose, or blood sugar , level over the past 3 months. Doctors may use the A1C alone or in combination with other diabetes tests to make a diagnosis. They also use the A1C to see how well you are managing your diabetes. This test is different from the blood sugar checks that people with diabetes do every day. Your A1C test result is given in percentages. The higher the percentage, the higher your blood sugar levels have been: A normal A1C level is below 5.7% Prediabetes is between 5.7 to 6.4%. Having prediabetes is a risk factor for getting type 2 diabetes. People with prediabetes may need retests every year. Type 2 diabetes is above 6.5% If you have diabetes, you should have the A1C test at least twice a year. The A1C goal for many people with diabetes is below 7. It may be different for you. Ask what your goal should be. If your A1C result is too high, you may need to change your diabetes care plan. NIH: National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases


Your abdomen extends from below your chest to your groin. Some people call it the stomach, but your abdomen contains many other important organs. Pain in the abdomen can come from any one of them. The pain may start somewhere else, such as your chest. Severe pain doesn't always mean a serious problem. Nor does mild pain mean a problem is not serious. Call your health care provider if mild pain lasts a week or more or if you have pain with other symptoms. Get medical help immediately if: You have abdominal pain that is sudden and sharp You also have pain in your chest, neck or shoulder You're vomiting blood or have blood in your stool Your abdomen is stiff, hard and tender to touch You can't move your bowels, especially if you're also vomiting


An induced abortion is a procedure to end a pregnancy. It can be done two different ways: Medication abortion (also called medical abortion) Procedural abortion An induced abortion is different from a spontaneous abortion. That is the loss of a pregnancy before the 20th week of pregnancy. It is more commonly known as a miscarriage . If you are thinking of having an induced abortion, talk with your health care provider. Your provider can explain how the procedures are done, as well as the risks and benefits of each.


Un aborto inducido es un procedimiento para terminar un embarazo. Se puede hacer de dos maneras diferentes: Aborto con medicamentos Aborto quirúrgico Un aborto inducido es diferente de un aborto espontáneo. Es la pérdida de un embarazo antes de la semana 20 de embarazo. Se le conoce más comúnmente como pérdida del embarazo . Si está pensando en hacerse un aborto inducido, hable con su profesional de la salud. Su proveedor puede explicarle cómo se realizan los procedimientos, así como los riesgos y beneficios de cada tipo.


Un absceso es una cavidad donde se acumula pus. Se puede tener abscesos en casi cualquier parte del cuerpo. Cuando un área se infecta, el sistema inmunitario intenta combatir la infección. Los glóbulos blancos se dirigen hacia el área infectada, se acumulan dentro del tejido lesionado y causan inflamación. Durante este proceso se forma el pus. El pus es una mezcla de células sanguíneas blancas, gérmenes y tejido muerto. Las bacterias, los virus, los parásitos y objetos ingeridos pueden causar la formación de abscesos. Los abscesos en la piel son fáciles de detectar porque son zonas enrojecidas, hinchadas y dolorosas. Los que se encuentran dentro del cuerpo pueden quizá no ser obvios y pueden lesionar órganos, incluso el cerebro, los pulmones y otros. Los tratamientos incluyen drenarlos y tomar antibióticos.


An abscess is a pocket of pus. You can get an abscess almost anywhere in your body. When an area of your body becomes infected, your body's immune system tries to fight the infection. White blood cells go to the infected area, collect within the damaged tissue, and cause inflammation. During this process, pus forms. Pus is a mixture of living and dead white blood cells, germs, and dead tissue. Bacteria, viruses, parasites and swallowed objects can all lead to abscesses. Skin abscesses are easy to detect. They are red, raised and painful. Abscesses inside your body may not be obvious and can damage organs, including the brain, lungs and others. Treatments include drainage and antibiotics.


Muchos adultos mayores son víctimas de abusos. Este maltrato a una persona mayor es por lo general de parte de un cuidador. Puede ocurrir dentro de la familia. También puede ocurrir en centros especiales o residencias para adultos mayores. El maltrato puede ser: Abuso físico, sexual y emocional Negligencia o abandono Abuso financiero: El robo de dinero o pertenencias Posibles signos de maltrato a personas mayores incluyen moretones inexplicables, quemaduras y lesiones. También pueden haber úlceras por presión y falta de higiene. La persona puede parecer ausente, agitada y deprimida. Puede haber un cambio repentino en la situación financiera de la persona. El abuso de personas mayores no se detendrá por sí solo. Alguien tiene que intervenir y ayudar. Si usted piensa que una persona mayor se encuentra en peligro, llame al 911. De lo contrario, contacte a los servicios de protección para adultos. NIH: Instituto Nacional sobre el Envejecimiento


El abuso sexual de menores es una forma de maltrato al menor . Incluye un amplio espectro de acciones entre un niño y un adulto, o con niños mayores. Con frecuencia, aunque no siempre, implica un contacto físico. Exhibir sus órganos genitales ante un niño o presionar a un niño a tener relaciones sexuales, es abuso sexual contra el menor. Utilizar niños en pornografía también es abuso sexual contra los menores. La mayoría de los abusadores conocen al niño de quien abusan. Pueden ser amistades de la familia, vecinos o cuidadores de niños. Casi una tercera parte de los abusadores tienen un parentesco con los niños. La mayoría de los abusadores son hombres. Si cree que un niño puede haber sufrido un abuso, es importante que lo denuncie.


¿Qué es un accidente cerebrovascular? Un accidente cerebrovascular o ataque cerebral sucede cuando se detiene el flujo sanguíneo a parte del cerebro. Al no poder recibir el oxígeno y nutrientes necesarios, las células cerebrales comienzan a morir en minutos. Esto puede causar un daño severo al cerebro, discapacidad permanente e incluso la muerte. Si piensa que usted o alguien está sufriendo un ataque cerebral, llame al 911 de inmediato. El tratamiento oportuno puede salvar una vida y aumentar la posibilidad de una rehabilitación y recuperación exitosa. ¿Cuáles son los tipos de accidentes cerebrovasculares? Hay dos tipos de ataques cerebrales: El accidente cerebrovascular isquémico es causado por un coágulo de sangre que bloquea o tapa un vaso sanguíneo en el cerebro. Es el tipo más común; un 80% de los ataques cerebrales son isquémicos El accidente cerebrovascular hemorrágico es causado por un vaso sanguíneo que se rompe y sangra en el cerebro Otra afección similar a un ataque cerebral es el ataque isquémico transitorio . A veces, se le llama "mini derrame". Sucede cuando la irrigación sanguínea al cerebro es bloqueada por poco tiempo. Si bien el daño a las células cerebrales no es permanente, lo coloca en mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. ¿Quién está en riesgo de tener un accidente cerebrovascular? Algunos factores aumentan su riesgo de tener un accidente cerebrovascular. Los mayores factores de riesgo incluyen: Presión arterial alta : El principal factor de riesgo de los accidentes cerebrovasculares Diabetes Enfermedades del corazón : La fibrilación auricular y otras afecciones cardiacas puede provocar coágulos de sangre que conduzcan a un ataque cerebral Fumar : El tabaquismo daña sus vasos sanguíneos y aumenta su presión arterial Historia clínica o familiar de accidente cerebrovascular o ataque isquémico transitorio Edad: Su riesgo aumenta a medida que envejece Raza y etnicidad:


y otras afecciones cardiacas puede provocar coágulos de sangre que conduzcan a un ataque cerebral Fumar : El tabaquismo daña sus vasos sanguíneos y aumenta su presión arterial Historia clínica o familiar de accidente cerebrovascular o ataque isquémico transitorio Edad: Su riesgo aumenta a medida que envejece Raza y etnicidad: Las personas afroamericanas o hispanas tienen un riesgo mayor de ataques cerebrales Otros factores de riesgo relacionados incluyen: Uso de alcohol y drogas ilegales No hacer suficiente ejercicio Colesterol alto Dieta poco saludable Tener obesidad ¿Cuáles son los síntomas de un accidente cerebrovascular? Los síntomas del accidente cerebrovascular ocurren a menudo rápidamente. Estos incluyen: Entumecimiento o debilidad repentina de la cara, brazo o la pierna (especialmente a un lado del cuerpo) Confusión repentina, dificultad para hablar o para entender el habla Problemas repentinos para ver con uno o ambos ojos Dificultad repentina para caminar, mareos, pérdida del equilibrio o coordinación Dolor de cabeza severo y repentino sin causa conocida La prueba F.A.S.T. puede ayudarle a recordar qué observar si sospechas que alguien está sufriendo un derrame cerebral. Piense "rápido" ("FAST", por sus siglas en inglés) y observe: Cara (Face): Cara caída hacia un lado al sonreír Brazos (Arm): Debilidad en los brazos al levantarlos y uno de ellos se inclina hacia abajo Habla (Speech): Habla arrastrada o extraña Tiempo (Time): Es hora de llamar al 911 Si cree que usted o alguien más está sufriendo un ataque cerebral, llame al 911 de inmediato. Cada minuto cuenta durante un accidente cerebrovascular. ¿Cómo se diagnostican los accidentes cerebrovasculares? Para hacer un diagnóstico, su profesional de la salud puede: Preguntar por sus síntomas e historia clínica Hacer un examen físico, incluyendo una revisión de: Su estado de alerta mental Su coordinación y equilibrio Cualquier entumecimiento o debilidad en su cara, brazos y piernas


¿Cómo se diagnostican los accidentes cerebrovasculares? Para hacer un diagnóstico, su profesional de la salud puede: Preguntar por sus síntomas e historia clínica Hacer un examen físico, incluyendo una revisión de: Su estado de alerta mental Su coordinación y equilibrio Cualquier entumecimiento o debilidad en su cara, brazos y piernas Cualquier problema para hablar y ver en forma clara Pedir algunas pruebas, que pueden incluir: Imágenes del cerebro: Como una tomografía computarizada o una resonancia magnética . Pruebas cardíacas : Pueden ayudar a detectar problemas cardíacos o coágulos de sangre que pueden haber conducido a un ataque cerebral. Pueden incluir un electrocardiograma (ECG) y una ecocardiografía ¿Cuáles son los tratamientos para un accidente cerebrovascular? Tratamientos para un accidente cerebrovascular incluyen medicamentos, cirugía y rehabilitación. Los tratamientos que reciba dependen del tipo de accidente cerebrovascular y de la etapa del tratamiento. Las diferentes etapas son: Tratamiento de emergencia: Intenta detener un accidente cerebrovascular mientras está ocurriendo Rehabilitación después del accidente cerebrovascular: Busca superar las discapacidades causadas por el accidente cerebrovascular Prevención: Busca prevenir un primer derrame cerebral o, si ya lo ha tenido, prevenir que ocurra otro Los tratamientos de emergencia para el accidente cerebrovascular isquémico suelen utilizar medicamentos: Puede recibir t-PA, (activador tisular del plasminógeno), un medicamento para disolver el coágulo de sangre. Solo puede obtener este medicamento dentro de las 4 horas posteriores al inicio de los síntomas. Cuanto antes pueda tomarlo, mayores serán sus posibilidades de recuperación Si no puede tomar ese medicamento, puede obtener otro que ayude a evitar que las plaquetas se agrupen para formar coágulos de sangre. O puede recibir un anticoagulante para evitar que los coágulos existentes crezcan Si tiene enfermedad de la arteria carótida, es posible que también necesite un procedimiento para abrir la arteria carótida bloqueada Los tratamientos de emergencia para el


a evitar que las plaquetas se agrupen para formar coágulos de sangre. O puede recibir un anticoagulante para evitar que los coágulos existentes crezcan Si tiene enfermedad de la arteria carótida, es posible que también necesite un procedimiento para abrir la arteria carótida bloqueada Los tratamientos de emergencia para el accidente cerebrovascular hemorrágico se centran en detener el sangrado. El primer paso es encontrar la causa del sangrado en el cerebro. El siguiente paso es controlarlo: Si la presión arterial alta es la causa del sangrado, es posible que le administren medicamentos para la presión arterial Si un aneurisma es la causa, es posible que necesite un clipaje (colocación de grapas) del aneurisma o una embolización con espiral. Estas cirugías sirven para prevenir una mayor filtración de sangre del aneurisma. También puede ayudar a prevenir que el aneurisma vuelva a romperse Si una malformación arteriovenosa es la causa de un accidente cerebrovascular, es posible que necesite repararla. Una malformación arteriovenosa es una maraña de arterias y venas defectuosas que pueden romperse dentro del cerebro. Una reparación de malformaciones arteriovenosas puede consistir en: Cirugía Inyectar una sustancia en los vasos sanguíneos de la malformación para bloquear el flujo sanguíneo Radiación para encoger los vasos sanguíneos de la malformación La rehabilitación posterior a un accidente cerebrovascular puede ayudarle a volver a aprender las habilidades que perdió por los daños causados. El objetivo es tratar de volver a ser lo más independiente posible y tener una mejor calidad de vida. La prevención de un nuevo accidente cerebrovascular también es importante, ya que tener uno aumenta el riesgo de sufrir otro. La prevención puede incluir cambios en el estilo de vida saludables para el corazón y medicamentos. ¿Se pueden prevenir los accidentes cerebrovasculares? Si ya ha tenido un accidente cerebrovascular o está en riesgo


un nuevo accidente cerebrovascular también es importante, ya que tener uno aumenta el riesgo de sufrir otro. La prevención puede incluir cambios en el estilo de vida saludables para el corazón y medicamentos. ¿Se pueden prevenir los accidentes cerebrovasculares? Si ya ha tenido un accidente cerebrovascular o está en riesgo de tener uno y quiere prevenirlo en el futuro, puede hacer algunos cambios saludables en su estilo de vida al: Comer una dieta saludable para el corazón Lograr un peso saludable Manejar el estrés Hacer actividad física regular Dejar de fumar Controlar su presión arterial y los niveles de colesterol Si estos cambios no son suficientes, es posible que necesite medicamentos para controlar sus factores de riesgo. NIH: Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares


¿Qué es un accidente cerebrovascular hemorrágico? Un accidente cerebrovascular ocurre cuando se pierde el flujo sanguíneo a una parte del cerebro. Las células cerebrales no pueden obtener el oxígeno y los nutrientes que necesitan de la sangre y comienzan a morir en pocos minutos. Esto puede causar daño cerebral permanente, discapacidad a largo plazo o incluso la muerte. Hay dos tipos de accidentes cerebrovasculares: Isquémico y hemorrágico. El accidente cerebral hemorrágico es el tipo menos común. Ocurre cuando un vaso sanguíneo se rompe, lo que provoca un sangrado (hemorragia) en el cerebro o a su alrededor. Este sangrado aumenta la presión dentro del cráneo y daña el tejido cerebral. En cuestión de minutos, las células del cerebro comienzan a morir. ¿Cuáles son los tipos de accidentes cerebrovasculares hemorrágicos? Los accidentes cerebrovasculares hemorrágicos se clasifican según el lugar donde se produce el sangrado: Hemorragia intracerebral: El sangrado se produce directamente en el tejido cerebral. Este es el tipo más común de accidente cerebrovascular hemorrágico Hemorragia subaracnoidea: El sangrado se produce en el espacio entre el cerebro y las capas delgadas de tejido que lo recubren. Esto suele ocurrir cuando un punto débil de una arteria (llamado aneurisma) se rompe en la superficie del cerebro ¿Qué causa un accidente cerebrovascular hemorrágico? Las causas más comunes incluyen: Aneurisma : Una protuberancia o "abultamiento" en una pared arterial debilitada que puede reventar Malformación arteriovenosa (MAV): Un grupo enredado de vasos sanguíneos anormales que puede romperse dentro del cerebro Presión arterial alta (hipertensión): Con el tiempo, puede debilitar las paredes de los vasos sanguíneos y aumentar el riesgo de que se rompan Traumatismo craneal: Una lesión cerebral puede causar sangrado ¿Cuáles son los síntomas de un accidente cerebrovascular hemorrágico? Los síntomas de un derrame cerebral suelen aparecer de repente. Entre ellos se incluyen: Entumecimiento o


tiempo, puede debilitar las paredes de los vasos sanguíneos y aumentar el riesgo de que se rompan Traumatismo craneal: Una lesión cerebral puede causar sangrado ¿Cuáles son los síntomas de un accidente cerebrovascular hemorrágico? Los síntomas de un derrame cerebral suelen aparecer de repente. Entre ellos se incluyen: Entumecimiento o debilidad repentina de la cara, brazo o pierna (especialmente en un lado del cuerpo) Confusión repentina, dificultad para hablar o entender el lenguaje Dificultad repentina para ver con uno o ambos ojos Problemas para caminar repentina, mareos, pérdida de equilibrio o coordinación Dolor de cabeza severo repentino sin causa conocida La prueba F.A.S.T. puede ayudarle a recordar qué observar si sospechas que alguien está sufriendo un derrame cerebral. Piense "rápido" ("FAST", por sus siglas en inglés) y observe: Cara (Face): Cara caída hacia un lado al sonreír Brazos (Arm): Debilidad en los brazos al levantarlos y uno de ellos se inclina hacia abajo Habla (Speech): Habla de forma arrastrada o extraña Tiempo (Time): Es hora de llamar al 911 ¿Cómo se diagnostica un accidente cerebrovascular hemorrágico? Para hacer un diagnóstico, su proveedor de cuidados de la salud puede realizarle un examen físico, preguntarle acerca de sus síntomas e historia clínica y utilizar pruebas de diagnóstico por imágenes para comprobar si hay sangrado en su cerebro. ¿Cómo se trata un accidente cerebrovascular hemorrágico? Es importante tratar los ataques cerebrales lo más rápido posible. En un accidente cerebrovascular hemorrágico, los primeros pasos consisten en encontrar la causa del sangrado en el cerebro y detenerlo. El tratamiento puede implicar medicamentos o, en algunos casos, cirugía para detener el sangrado o aliviar la presión en el cerebro. Después de un accidente cerebrovascular, la rehabilitación puede ayudar a las personas a recuperar las capacidades perdidas y recuperar la independencia. ¿Se puede prevenir un accidente cerebrovascular


y detenerlo. El tratamiento puede implicar medicamentos o, en algunos casos, cirugía para detener el sangrado o aliviar la presión en el cerebro. Después de un accidente cerebrovascular, la rehabilitación puede ayudar a las personas a recuperar las capacidades perdidas y recuperar la independencia. ¿Se puede prevenir un accidente cerebrovascular hemorrágico? La mejor manera de prevenir un accidente cerebrovascular es hacer cambios saludables en su estilo de vida para reducir el riesgo. Si esos cambios no son suficientes, su profesional de la salud podría recetarle medicamentos para ayudarle a controlar sus factores de riesgo. NIH: Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares


¿Qué es un accidente cerebrovascular isquémico? Un accidente cerebrovascular ocurre cuando se pierde el flujo sanguíneo a una parte del cerebro. Las células cerebrales no pueden obtener el oxígeno y los nutrientes que necesitan de la sangre y comienzan a morir en pocos minutos. Esto puede causar daño cerebral permanente, discapacidad a largo plazo o incluso la muerte. Hay dos tipos de accidentes cerebrovasculares: Isquémico y hemorrágico . El ataque cerebral isquémico es el tipo más común. Ocurre cuando un coágulo sanguíneo bloquea o tapa un vaso sanguíneo en el cerebro. Esto evita que la sangre fluya hacia este órgano. Un tratamiento rápido puede salvar una vida y mejorar las probabilidades de recuperación. ¿Qué causa un accidente cerebrovascular isquémico? Los accidentes cerebrovasculares isquémicos suelen estar causados por uno o más de los siguientes factores: Un coágulo sanguíneo: Un coágulo puede formarse en una arteria que lleva sangre el cerebro (trombosis) o puede desplazarse desde otra parte del cuerpo (embolia) Ateroesclerosis : Una enfermedad en la que la placa, una sustancia pegajosa compuesta de colesterol, grasa y otras sustancias, se acumula dentro de las arterias Ritmos cardíacos irregulares: Afecciones como la fibrilación auricular pueden provocar la formación de coágulos en el corazón, que pueden desplazarse al cerebro Otras afecciones cardíacas y sanguíneas: Como las enfermedades de las válvulas del corazón o la enfermedad de células falciformes Un ataque isquémico transitorio se produce cuando la sangre no llega al cerebro por unos instantes. Suele durar unos minutos. Tener un ataque isquémico transitorio puede significar que usted está en riesgo de sufrir un derrame cerebral más grave. ¿Cuáles son los síntomas de un accidente cerebrovascular isquémico? Los síntomas de un derrame cerebral suelen aparecer de repente. Entre ellos se incluyen: Entumecimiento o debilidad repentina de la cara, brazo o pierna (especialmente en un


puede significar que usted está en riesgo de sufrir un derrame cerebral más grave. ¿Cuáles son los síntomas de un accidente cerebrovascular isquémico? Los síntomas de un derrame cerebral suelen aparecer de repente. Entre ellos se incluyen: Entumecimiento o debilidad repentina de la cara, brazo o pierna (especialmente en un lado del cuerpo) Confusión repentina, dificultad para hablar o entender el lenguaje Dificultad repentina para ver con uno o ambos ojos Problemas para caminar repentino, mareos, pérdida de equilibrio o coordinación/li> Dolor de cabeza severo repentino sin causa conocida La prueba F.A.S.T. puede ayudarle a recordar qué observar si sospechas que alguien está sufriendo un derrame cerebral. Piense "rápido" ("FAST", por sus siglas en inglés) y observe: Cara (Face): Cara caída hacia un lado al sonreír Brazos (Arm): Debilidad en los brazos al levantarlos y uno de ellos se inclina hacia abajo Habla (Speech): Habla arrastrada o extraña Tiempo (Time): Es hora de llamar al 911 ¿Cómo se diagnostica un accidente cerebrovascular isquémico? Para hacer un diagnóstico, su proveedor de cuidados de la salud puede realizarle un examen físico, preguntarle acerca de sus síntomas e historia clínica y utilizar pruebas de diagnóstico por imágenes para comprobar si hay sangrado en su cerebro. También puede realizarle otras pruebas cardíacas para ayudar a encontrar la causa del accidente cerebrovascular. ¿Cómo se trata un accidente cerebrovascular isquémico? Es importante tratar los ataques cerebrales lo más rápido posible. Los tratamientos más comunes incluyen: Medicamentos: Los anticoagulantes o trombolíticos (que disuelven los coágulos existentes) pueden usarse para prevenir o tratar el accidente cerebrovascular isquémico Cirugía o la colocación de un stent: Pueden usarse para abrir las arterias estrechas o eliminar la acumulación de placa en las arterias carótidas, que lleva sangre al cerebro Después de un accidente cerebrovascular, la rehabilitación puede ayudar a las personas


usarse para prevenir o tratar el accidente cerebrovascular isquémico Cirugía o la colocación de un stent: Pueden usarse para abrir las arterias estrechas o eliminar la acumulación de placa en las arterias carótidas, que lleva sangre al cerebro Después de un accidente cerebrovascular, la rehabilitación puede ayudar a las personas a recuperar las capacidades perdidas y recuperar la independencia. Su profesional de la salud también puede ordenar otros medicamentos para controlar su presión arterial , colesterol u otros problemas de salud, como diabetes , que pueden aumentar su riesgo de tener un accidente cerebrovascular. ¿Se puede prevenir un accidente cerebrovascular isquémico? La mejor manera de prevenir un accidente cerebrovascular es hacer cambios saludables en su estilo de vida para reducir el riesgo. Si esos cambios no son suficientes, su profesional de la salud podría recetarle medicamentos para ayudarle a controlar sus factores de riesgo. NIH: Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares


La acidez es una sensación de ardor dolorosa en el pecho o la garganta. Ocurre cuando el ácido del estómago regresa hacia el esófago, el tubo que transporta la comida desde la boca hacia el estómago. Si tiene acidez más de dos veces por semana, es posible que tenga enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), aunque es posible que sufra de ERGE aún sin tener acidez estomacal. El embarazo, algunos alimentos, las bebidas alcohólicas y algunas medicinas pueden provocar acidez. El tratamiento de la acidez es importante porque con el transcurso del tiempo, el reflujo puede dañar el esófago. Las medicinas sin receta médica pueden ayudar. Si la acidez persiste, es posible que necesite medicinas con receta médica o una cirugía. Si usted, además, tiene otros síntomas, como un dolor opresivo en el pecho, podría tratarse de un infarto (ataque al corazón). Busque ayuda de inmediato.


Acne is a common skin disease that causes pimples. Pimples form when hair follicles under your skin clog up. Most pimples form on the face, neck, back, chest, and shoulders. Anyone can get acne, but it is common in teenagers and young adults. It is not serious, but it can cause scars . No one knows exactly what causes acne. Hormone changes, such as those during the teenage years and pregnancy, probably play a role. There are many myths about what causes acne. Chocolate and greasy foods are often blamed, but there is little evidence that foods have much effect on acne in most people. Another common myth is that dirty skin causes acne; however, blackheads and pimples are not caused by dirt. Stress doesn't cause acne, but stress can make it worse. If you have acne: Clean your skin gently Try not to touch your skin Avoid the sun Treatments for acne include medicines and creams. NIH: National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases


El acné es una enfermedad común de la piel que provoca espinillas (granos). Las espinillas se forman cuando los folículos pilosos que se encuentran debajo de la piel se tapan. La mayoría de las espinillas aparecen en el rostro, el cuello, la espalda, el pecho y los hombros. Cualquier persona puede tener acné, pero es común en los adolescentes y los adultos jóvenes. No es grave, pero puede dejar cicatrices . Nadie sabe exactamente cuál es la causa del acné. Es probable que los cambios hormonales, tales como los que ocurren en la adolescencia o el embarazo, tengan alguna relación con su aparición. Existen muchos mitos acerca de las causas del acné. Con frecuencia se culpa al chocolate y las comidas grasosas, pero en la mayoría de los casos hay pocas evidencias de que la comida tenga algún efecto sobre el acné. Otra creencia común es que la piel sucia puede favorecer el acné; sin embargo, los puntos negros y las espinillas no son producto de la suciedad. El estrés no produce acné, pero puede empeorarlo. Si tiene acné: Limpie su piel con suavidad Intente no tocarse la piel Evite el sol Los tratamientos para el acné incluyen medicamentos y cremas. NIH: Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel


An acoustic neuroma is a benign tumor that develops on the nerve that connects the ear to the brain. The tumor usually grows slowly. As it grows, it presses against the hearing and balance nerves. At first, you may have no symptoms or mild symptoms. They can include: Loss of hearing on one side Ringing in ears Dizziness and balance problems The tumor can also eventually cause numbness or paralysis of the face. If it grows large enough, it can press against the brain, becoming life-threatening. Acoustic neuroma can be difficult to diagnose, because the symptoms are similar to those of middle ear problems. Ear exams, hearing tests, and scans can show if you have it. If the tumor stays small, you may only need to have it checked regularly. If you do need treatment, surgery and radiation are options. If the tumors affect both hearing nerves, it is often because of a genetic disorder called neurofibromatosis . NIH: National Institute on Deafness and Communication Disorders


Acupuncture has been practiced in China and other Asian countries for thousands of years. Acupuncture involves stimulating specific points on the body. This is most often done by inserting thin needles through the skin, to cause a change in the physical functions of the body. Research has shown that acupuncture reduces nausea and vomiting after surgery and chemotherapy. It can also relieve pain. Researchers don't fully understand how acupuncture works. It might aid the activity of your body's pain-killing chemicals. It also might affect how you release chemicals that regulate blood pressure and flow. NIH: National Center for Complementary and Integrative Health


La acupuntura se ha practicado en China y en otros países asiáticos por miles de años. Es una práctica que implica estimular partes específicas del cuerpo, generalmente, mediante la inserción de agujas muy finas. Esto crea un cambio en las funciones físicas del cuerpo. Las investigaciones han demostrado que la acupuntura reduce las náuseas y los vómitos después de una cirugía y quimioterapia. También puede aliviar el dolor. Los investigadores no comprenden en su totalidad el efecto de la acupuntura pero se cree que podría ayudar a la actividad de los químicos que alivian el dolor del cuerpo. También podría afectar la manera en la que se liberan las sustancias químicas que regulan la presión arterial y el flujo de la sangre. NIH: Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral


Bronchitis is an inflammation of the bronchial tubes, the airways that carry air to your lungs. It causes a cough that often brings up mucus. It can also cause shortness of breath, wheezing, a low fever, and chest tightness. There are two main types of bronchitis: acute and chronic . Most cases of acute bronchitis get better within several days. But your cough can last for several weeks after the infection is gone. The same viruses that cause colds and the flu often cause acute bronchitis. These viruses spread through the air when people cough, or though physical contact (for example, on unwashed hands). Being exposed to tobacco smoke, air pollution, dusts, vapors, and fumes can also cause acute bronchitis. Less often, bacteria can also cause acute bronchitis. To diagnose acute bronchitis, your health care provider will ask about your symptoms and listen to your breathing. You may also have other tests. Treatments include rest, fluids, and aspirin (for adults) or acetaminophen to treat fever. A humidifier or steam can also help. You may need inhaled medicine to open your airways if you are wheezing. Antibiotics won't help if the cause is viral. You may get antibiotics if the cause is bacterial. NIH: National Heart, Lung, and Blood Institute


What is acute flaccid myelitis (AFM)? Acute flaccid myelitis (AFM) is a neurologic disease . It is rare, but serious. It affects an area of the spinal cord called gray matter. This can cause the muscles and reflexes in the body to become weak. Because of these symptoms, some people call AFM a "polio-like" illness. But it is different from polio . AFM is not caused by polioviruses. What causes acute flaccid myelitis (AFM)? AFM can be caused by several different viruses. Researchers think that enteroviruses have been causing the recent increases in the number of children with AFM. AFM can also be caused by other viruses, including flaviviruses, herpesviruses, and adenoviruses. Most people with AFM had a mild respiratory illness or fever (like you would get from a viral infection ) before they got AFM. Who is more likely to develop acute flaccid myelitis (AFM)? Anyone can get AFM, but most cases (more than 90%) have been in young children. What are the symptoms of acute flaccid myelitis (AFM)? Most people with AFM will suddenly have: Arm or leg weakness A loss of muscle tone and reflexes Some people also have other symptoms, including: Facial drooping/weakness Trouble moving the eyes Drooping eyelids Trouble swallowing Slurred speech Pain in the arms, legs, back, or neck Sometimes AFM can weaken the muscles that you need for breathing. This can lead to respiratory failure , which is very serious. If you get respiratory failure, you may need to use a ventilator (breathing machine) to help you breathe. If you or your child develops any of these symptoms, get medical care right away. How is acute flaccid myelitis (AFM) diagnosed? AFM causes many of the same symptoms as other neurologic diseases, such as transverse myelitis and Guillain-Barre syndrome . This can make it


machine) to help you breathe. If you or your child develops any of these symptoms, get medical care right away. How is acute flaccid myelitis (AFM) diagnosed? AFM causes many of the same symptoms as other neurologic diseases, such as transverse myelitis and Guillain-Barre syndrome . This can make it difficult to diagnose. To find out if you have AFM, your doctor may use: A neurologic exam , including looking at where there is weakness, poor muscle tone, and decreased reflexes An MRI to look at the spinal cord and brain Lab tests on the cerebrospinal fluid (the fluid around the brain and spinal cord) Nerve conduction and electromyography (EMG) studies . These tests check nerve speed and the response of muscles to the messages from the nerves. It is important that the tests are done as soon as possible after the symptoms start. What are the treatments for acute flaccid myelitis (AFM)? There is no specific treatment for AFM. A doctor who specializes in treating brain and spinal cord illnesses (neurologist) may recommend treatments for specific symptoms. For example, physical and/or occupational therapy may help with arm or leg weakness. Researchers do not know the long-term outcomes of people who get AFM. Can acute flaccid myelitis (AFM) be prevented? There is no specific way to prevent AFM. But you can take steps to prevent getting sick from a virus by: Washing your hands often with soap and water Avoiding touching your face with unwashed hands Avoiding close contact with people who are sick Cleaning and disinfecting surfaces that you frequently touch, including toys Covering coughs and sneezes with a tissue or upper shirt sleeve, not hands Staying home when sick Centers for Disease Control and Prevention


What is leukemia? Leukemia is a term for cancers of the blood cells. Leukemia starts in blood-forming tissues such as the bone marrow. Your bone marrow makes the cells which will develop into white blood cells, red blood cells, and platelets. Each type of cell has a different job: White blood cells help your body fight infection Red blood cells deliver oxygen from your lungs to your tissues and organs Platelets help form clots to stop bleeding When you have leukemia, your bone marrow makes large numbers of abnormal cells. This problem most often happens with white blood cells. These abnormal cells build up in your bone marrow and blood. They crowd out the healthy blood cells and make it hard for your cells and blood to do their work. What is acute lymphocytic leukemia (ALL)? Acute lymphocytic leukemia is a type of acute leukemia. It's also called ALL and acute lymphoblastic leukemia. "Acute" means that it usually gets worse quickly if it's not treated. ALL is the most common type of cancer in children . It can also affect adults. In ALL, the bone marrow makes too many lymphocytes, a type of white blood cell. These cells normally help your body fight infection. But in ALL, they are abnormal and cannot fight infection very well. They also crowd out the healthy cells, which can lead to infection, anemia , and easy bleeding. These abnormal cells can also spread to other parts of the body, including the brain and spinal cord. What causes acute lymphocytic leukemia (ALL)? ALL happens when there are changes in the genetic material (DNA) in bone marrow cells. The cause of these genetic changes is unknown. However, there are certain factors that raise your risk of ALL. Who is at risk for acute lymphocytic leukemia (ALL)?


cord. What causes acute lymphocytic leukemia (ALL)? ALL happens when there are changes in the genetic material (DNA) in bone marrow cells. The cause of these genetic changes is unknown. However, there are certain factors that raise your risk of ALL. Who is at risk for acute lymphocytic leukemia (ALL)? The factors that raise your risk of ALL include: Being male Being white Being over age 70 Having had chemotherapy or radiation therapy Having been exposed to high levels of radiation Having certain genetic disorders , such as Down syndrome What are the symptoms of acute lymphocytic leukemia (ALL)? The signs and symptoms of ALL include: Weakness or feeling tired Fever or night sweats Easy bruising or bleeding Petechiae, which are tiny red dots under the skin. They are caused by bleeding. Shortness of breath Weight loss or loss of appetite Pain in the bones or stomach Pain or feeling of fullness below the ribs Swollen lymph nodes - you may notice them as painless lumps in the neck, underarm, stomach, or groin Having had many infections How is acute lymphocytic leukemia (ALL) diagnosed? Your health care provider may use many tools to diagnose ALL and figure out which subtype you have: A physical exam A medical history Blood tests, such as Complete blood count (CBC) with differential Blood chemistry tests such as a basic metabolic panel (BMP) , comprehensive metabolic panel (CMP) , kidney function tests , liver function tests , and electrolyte panel Blood smear Bone marrow tests . There are two main types - bone marrow aspiration and bone marrow biopsy. Both tests involve removing a sample of bone marrow and bone. The samples are sent to a lab for testing. Genetic tests to look for gene and chromosome changes If you are diagnosed with ALL, you


. There are two main types - bone marrow aspiration and bone marrow biopsy. Both tests involve removing a sample of bone marrow and bone. The samples are sent to a lab for testing. Genetic tests to look for gene and chromosome changes If you are diagnosed with ALL, you may have additional tests to see whether the cancer has spread. These include imaging tests and a lumbar puncture , which is a procedure to collect and test cerebrospinal fluid (CSF). What are the treatments for acute lymphocytic leukemia (ALL)? Treatments for ALL include: Chemotherapy Radiation therapy Chemotherapy with stem cell transplant Targeted therapy, which uses drugs or other substances that attack specific cancer cells with less harm to normal cells Treatment is usually done in two phases: The goal of the first phase is to kill the leukemia cells in the blood and bone marrow. This treatment puts the leukemia into remission. Remission means that the signs and symptoms of cancer are reduced or have disappeared. The second phase is known as post-remission therapy. Its goal is to prevent a relapse (return) of the cancer. It involves killing any remaining leukemia cells that may not be active but could begin to regrow. Treatment during both phases also usually includes central nervous system (CNS) prophylaxis therapy. This therapy helps prevent the spread of leukemia cells to the brain and spinal cord. It may be high dose chemotherapy or chemotherapy injected into the spinal cord. It also sometimes includes radiation therapy. NIH: National Cancer Institute


What is leukemia? Leukemia is a term for cancers of the blood cells. Leukemia starts in blood-forming tissues such as the bone marrow. Your bone marrow makes the cells which will develop into white blood cells, red blood cells, and platelets. Each type of cell has a different job: White blood cells help your body fight infection Red blood cells deliver oxygen from your lungs to your tissues and organs Platelets help form clots to stop bleeding When you have leukemia, your bone marrow makes large numbers of abnormal cells. This problem most often happens with white blood cells. These abnormal cells build up in your bone marrow and blood. They crowd out the healthy blood cells and make it hard for your cells and blood to do their work. What is acute myeloid leukemia (AML)? Acute myeloid leukemia (AML) is a type of acute leukemia. "Acute" means that the leukemia usually gets worse quickly if it's not treated. In AML, the bone marrow makes abnormal myeloblasts (a type of white blood cell), red blood cells, or platelets. When the abnormal cells crowd out the healthy cells, it can lead to infection, anemia , and easy bleeding. The abnormal cells can also spread outside the blood to other parts of the body. There are several different subtypes of AML. The subtypes are based on how developed the cancer cells are when you get your diagnosis and how different they are from normal cells. What causes acute myeloid leukemia (AML)? AML happens when there are changes in the genetic material (DNA) in bone marrow cells. The cause of these genetic changes is unknown. However, there are certain factors that raise your risk of AML. Who is at risk for acute myeloid leukemia (AML)? The factors that raise your risk of AML


happens when there are changes in the genetic material (DNA) in bone marrow cells. The cause of these genetic changes is unknown. However, there are certain factors that raise your risk of AML. Who is at risk for acute myeloid leukemia (AML)? The factors that raise your risk of AML include: Being male Smoking, especially after age 60 Having had chemotherapy or radiation therapy Treatment for acute lymphoblastic leukemia (ALL) as a child Exposure to the chemical benzene A history of another blood disorder such as myelodysplastic syndrome What are the symptoms of acute myeloid leukemia (AML)? The signs and symptoms of AML include: Fever Shortness of breath Easy bruising or bleeding Petechiae, which are tiny red dots under the skin. They are caused by bleeding. Weakness or feeling tired Weight loss or loss of appetite Bone or joint pain, if the abnormal cells build up near or inside the bones How is acute myeloid leukemia (AML) diagnosed? Your health care provider may use many tools to diagnose AML and figure out which subtype you have: A physical exam A medical history Blood tests, such as a complete blood count (CBC) and blood smear Bone marrow tests . There are two main types - bone marrow aspiration and bone marrow biopsy. Both tests involve removing a sample of bone marrow and bone. The samples are sent to a lab for testing. Genetic tests to look for gene and chromosome changes If you are diagnosed with AML, you may have additional tests to see whether the cancer has spread. These include imaging tests and a lumbar puncture , which is a procedure to collect and test cerebrospinal fluid (CSF). What are the treatments for acute myeloid leukemia (AML)? Treatments for AML include: Chemotherapy Radiation therapy Chemotherapy with stem cell transplant Other


tests to see whether the cancer has spread. These include imaging tests and a lumbar puncture , which is a procedure to collect and test cerebrospinal fluid (CSF). What are the treatments for acute myeloid leukemia (AML)? Treatments for AML include: Chemotherapy Radiation therapy Chemotherapy with stem cell transplant Other anticancer medicines Which treatment you get often depends on which subtype of AML you have. Treatment is usually done in two phases: The goal of the first phase is to kill the leukemia cells in the blood and bone marrow. This puts the leukemia into remission. Remission means that the signs and symptoms of cancer are reduced or have disappeared. The second phase is known as post-remission therapy. Its goal is to prevent a relapse (return) of the cancer. It involves killing any remaining leukemia cells that may not be active but could begin to regrow. NIH: National Cancer Institute


Your adrenal glands are just above your kidneys. The outside layer of these glands makes hormones that help your body respond to stress and regulate your blood pressure and water and salt balance. Addison disease happens if the adrenal glands don't make enough of these hormones. A problem with your immune system usually causes Addison disease. The immune system mistakenly attacks your own tissues, damaging your adrenal glands. Other causes include infections and cancer. Symptoms include: Weight loss Muscle weakness Fatigue that gets worse over time Low blood pressure Patchy or dark skin Lab tests can confirm that you have Addison disease. If you don't treat it, it can be fatal. You will need to take hormone pills for the rest of your life. If you have Addison disease, you should carry an emergency ID. It should say that you have the disease, list your medicines and say how much you need in an emergency. NIH: National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases


¿Qué son las adenoides? Las adenoides son un parche de tejido en la parte alta de la garganta, justo detrás de la nariz. Junto a las amígdalas son parte del sistema linfático. El sistema linfático elimina las infecciones y mantiene equilibrados los fluidos corporales. Las adenoides y las amígdalas atrapan gérmenes que entran por la boca y la nariz. Por lo general, las adenoides comienzan a reducir su tamaño después de los cinco años de edad. En la adolescencia, desaparecen casi por completo. Para entonces, el cuerpo tiene otras formas de combatir los gérmenes. ¿Qué son las adenoides hipertróficas? Se les llama adenoides hipertróficas cuando están hinchadas. Es un problema común en los niños. ¿Qué causa las adenoides hipertróficas? Las adenoides de su hijo pueden agrandarse o inflamarse por diferentes razones. Puede ser que su hijo tenga adenoides agrandadas al nacer. Las adenoides también pueden hincharse cuando están luchando contra una infección. Pueden quedar hinchadas aún después que la infección se haya curado. ¿Qué problemas pueden causar las adenoides hipertróficas? Las adenoides hipertróficas pueden dificultar la respiración por la nariz. Su niño podría terminar respirando sólo por la boca. Esto puede causar: Boca seca , que también puede provocar mal aliento Labios partidos Secreción por la nariz Otros problemas de las adenoides hipertróficas pueden incluir: Respiración ruidosa Ronquidos Sueño inquieto Apnea del sueño , una afección que causa que usted deje de respirar repetidamente durante el sueño Infección de oído ¿Cómo se diagnostican las adenoides hipertróficas? Para saber si su hijo tiene adenoides hipertróficas, el profesional de la salud puede: Preguntar acerca de la historia clínica de su hijo, incluyendo sus síntomas Examinar los oídos, garganta y la boca de su hijo Revisar su cuello Dado que las adenoides están más arriba de la garganta, el profesional de la salud


hijo tiene adenoides hipertróficas, el profesional de la salud puede: Preguntar acerca de la historia clínica de su hijo, incluyendo sus síntomas Examinar los oídos, garganta y la boca de su hijo Revisar su cuello Dado que las adenoides están más arriba de la garganta, el profesional de la salud no puede verlas sólo mirando por la boca de su hijo. Para verificar el tamaño de las adenoides, su proveedor puede usar: Un espejo especial en la boca Un tubo largo y flexible con una luz (un endoscopio) Una radiografía ¿Cuáles son los tratamientos para las adenoides hipertróficas? El tratamiento depende de lo que está causando el problema. Si los síntomas de su hijo no son muy serios, es posible que no necesite tratamiento. Si necesita tratamiento, su hijo podría recibir un aerosol nasal para reducir la hinchazón, o antibióticos si el profesional de la salud piensa que su hijo tiene una infección bacteriana. En algunos casos, su hijo puede necesitar una extirpación de las adenoides, o adenoidectomía. ¿Qué es una adenoidectomía y por qué mi hijo podría necesitar una? Una adenoidectomía es una cirugía para extirpar las adenoides. El profesional de la salud puede recomendar esta cirugía si: Su hijo tiene infecciones repetidas de las adenoides. A veces las infecciones también pueden causar infecciones de oído y acumulación de líquido en el oído medio Los antibióticos no están eliminando las infecciones bacterianas de las adenoides Las adenoides hipertróficas bloquean las vías respiratorias Si también hay problemas con las amígdalas, es probable que a su hijo le hagan también una amigdalectomía (extirpación de las amígdalas) al mismo tiempo que le extirpen las adenoides. Después de la cirugía, su hijo generalmente se va a casa el mismo día. Probablemente tendrá algo de dolor en la garganta, mal aliento y secreción de


es probable que a su hijo le hagan también una amigdalectomía (extirpación de las amígdalas) al mismo tiempo que le extirpen las adenoides. Después de la cirugía, su hijo generalmente se va a casa el mismo día. Probablemente tendrá algo de dolor en la garganta, mal aliento y secreción de la nariz. Puede tomarle varios días sentirse mejor.


What are adenoids? Adenoids are a patch of tissue that is high up in the throat, just behind the nose. They, along with the tonsils, are part of the lymphatic system. The lymphatic system clears away infection and keeps body fluids in balance. The adenoids and tonsils work by trapping germs coming in through the mouth and nose. Adenoids usually start to shrink after about age 5. By the teenage years, they are almost completely gone. By then, the body has other ways to fight germs. What are enlarged adenoids? Enlarged adenoids are adenoids that are swollen. It is a common problem in children. What causes enlarged adenoids? Your child's adenoids can be enlarged, or swollen, for different reasons. It may just be that your child had enlarged adenoids at birth. Adenoids can also become enlarged when they are trying to fight off an infection. They might stay enlarged even after the infection is gone. What problems can enlarged adenoids cause? Enlarged adenoids can make it hard to breathe through the nose. Your child might end up breathing only through the mouth. This may cause: A dry mouth , which can also lead to bad breath Cracked lips A runny nose Other problems that enlarged adenoids can cause include: Loud breathing Snoring Restless sleep Sleep apnea , a disorder that causes you to repeatedly stop breathing during sleep Ear infections How can enlarged adenoids be diagnosed? To find out if your child has enlarged adenoids, the health care provider will: Ask about your child's medical history, including asking about your child's symptoms Check your child's ears, throat, and mouth Feel your child's neck Since the adenoids are higher up than the throat, the provider cannot see them just by looking through your child's mouth. To check the size of your


Ask about your child's medical history, including asking about your child's symptoms Check your child's ears, throat, and mouth Feel your child's neck Since the adenoids are higher up than the throat, the provider cannot see them just by looking through your child's mouth. To check the size of your child's adenoids, your provider may use: A special mirror in the mouth A long, flexible tube with a light (an endoscope) An x-ray What are the treatments for enlarged adenoids? The treatment depends on what is causing the problem. If the symptoms are not too bad, your child may not need treatment. If treatment is needed, your child may get nasal spray to reduce the swelling or antibiotics if the provider thinks that there is a bacterial infection. In some cases, your child may need an adenoidectomy. What is an adenoidectomy and why might I my child need one? An adenoidectomy is surgery to remove the adenoids. The provider may recommend this surgery if: Your child has repeated infections of the adenoids. Sometimes the infections can also cause ear infections and fluid buildup in the middle ear. Taking antibiotics doesn't get rid of a bacterial infection of the adenoids. The enlarged adenoids block the airways. If there is also a problem with the tonsils, your child will probably have a tonsillectomy (removal of the tonsils) at the same time that the adenoids are removed. After having the surgery, your child usually goes home the same day. Your child will probably have some throat pain, bad breath, and a runny nose. It can take several days to feel all better.


Las adherencias son cintas de tejido parecidos a una cicatriz. Normalmente, tejidos internos y órganos tienen superficies resbaladizas para que se puedan acomodar al moverse el cuerpo. Las adherencias causan que los tejidos u órganos se queden pegados. Pueden pegar lazos intestinales entre sí o con órganos cercanos, o con la pared del abdomen. Pueden arrancar de su lugar secciones de los intestinos, lo que puede impedir el paso de alimentos a través de éste. Las adherencias pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero usualmente se forman después de una cirugía abdominal. Casi todos quienes se someten a una cirugía abdominal muestran adherencias. Algunas adherencias no causan problemas. Pero cuando obstruyen el intestino parcial o totalmente, pueden causar ciertos síntomas como: Cólicos abdominales dolorosos o dolor abdominal Vómitos Distensión abdominal Imposibilidad para eliminar gases Estreñimiento A veces las adherencias pueden causar infertilidad en la mujer porque previenen que el óvulo fertilizado llegue al útero. No existen exámenes para detectar las adherencias. Los doctores generalmente las encuentran durante una cirugía para diagnosticar otros problemas. Algunas adherencias desaparecen por sí mismas. Si hay una obstrucción intestinal parcial, una dieta baja en fibra puede facilitar el paso de los alimentos a través del área afectada. Una obstrucción intestinal completa causa riesgo vital. Usted debe obtener atención medica urgente y puede necesitar de una cirugía. NIH: Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales


Muchas personas disfrutan de los juegos de azar, ya sea apostándole a un caballo o jugando al póquer por internet. La mayoría de las personas que juega no tiene ningún problema, pero algunas otras tienen dificultad para resistirse o controlar el impulso de jugar. Los signos de que existe un problema incluyen: Pensar continuamente en el juego Mentir acerca del juego Utilizar tiempo familiar o laboral para jugar Sentirse mal después de jugar pero no dejar de hacerlo Jugar con el dinero que se necesita para otras cosas Si a usted le preocupa su adicción a los juegos, busque ayuda. Su proveedor de cuidados de salud puede ayudarlo a encontrar el tratamiento más adecuado para usted. NIH: Institutos Nacionales de la Salud


Your adrenal, or suprarenal, glands are located on the top of each kidney. These glands produce hormones that you can't live without, including sex hormones and cortisol, which helps you respond to stress and has many other functions. A number of disorders can affect the adrenal glands , including tumors. Tumors can be either benign or malignant. Benign tumors aren't cancer. Malignant ones are. Most adrenal gland tumors are benign. They usually do not cause symptoms and may not require treatment. Malignant adrenal gland cancers are uncommon. Types of tumors include: Adrenocortical carcinoma - cancer in the outer part of the gland Neuroblastoma , a type of childhood cancer Pheochromocytoma - a rare tumor that is usually benign Symptoms depend on the type of cancer you have. Treatments may include surgery, chemotherapy, or radiation therapy.


What are adrenal glands? Your adrenal glands are two small organs that sit on top of each kidney. The adrenal glands make different types of hormones you need to stay alive and healthy. Hormones are chemicals that travel in your bloodstream and control how different parts of your body work. The adrenal glands make the hormones cortisol, aldosterone, adrenaline, and noradrenaline. They also make hormones that your body uses to make sex hormones (estrogen and testosterone). All of these hormones do many important jobs, including: Turning food into energy and managing blood sugar levels Balancing salt and water Keeping blood pressure normal Responding to illness and stress (your "fight or flight" response) Timing when and how fast a child develops sexually Supporting pregnancy What are adrenal gland disorders? When you have an adrenal gland disorder, your body makes too much or too little of one or more hormones. The symptoms depend on the type of problem you have and how much it affects the hormone levels in your body. There are many types of adrenal gland disorders, including: Addison's Disease - a condition in which the adrenal glands don't make enough cortisol Cushing's Syndrome - a condition caused by too much cortisol in the body, often from taking steroid medicines for a long time Aldosterone-producing adenoma - a benign tumor (not cancer) that makes too much aldosterone and may cause serious high blood pressure Hereditary paraganglioma-pheochromocytoma - an inherited condition causing different types of tumors that make adrenaline and other hormones. Some tumors may become cancerous. Adrenal gland cancer - cancerous tumors, including adrenocortical carcinoma and neuroblastoma Congenital Adrenal Hyperplasia (CAH) - a group of inherited disorders in which the adrenal glands don't make enough cortisol. The most common type is 21-hydroxylase deficiency (also called CAH1) . In the United


hormones. Some tumors may become cancerous. Adrenal gland cancer - cancerous tumors, including adrenocortical carcinoma and neuroblastoma Congenital Adrenal Hyperplasia (CAH) - a group of inherited disorders in which the adrenal glands don't make enough cortisol. The most common type is 21-hydroxylase deficiency (also called CAH1) . In the United States, newborn babies get a blood test to see if they have CAH. People born with CAH may not have symptoms until childhood or later in life. What causes adrenal gland disorders? The cause of adrenal gland disorders depends on the type of disorder you have. Causes can include: Medicines such as steroids A problem in another gland, such as the pituitary gland . The pituitary gland releases hormones that affect how the adrenal glands work. Changes in genes (mutations). These changes can cause the adrenal glands to make too much or too little of one or more hormones. Infections In many cases the cause of the problem isn't clear. How are adrenal gland disorders diagnosed? Health care providers use different tests to check for adrenal disorders depending on your symptoms and health history. For example, you may have tests of your blood, urine (pee), or saliva (spit). These tests check your hormone levels. Your provider may order x-rays , CT scans , or MRI scans to look for tumors. What are the treatments for adrenal gland disorders? Different types of adrenal gland disorders have different treatments. They include medicines and surgery. Radiation therapy is sometimes a treatment for tumors. There are treatments to cure certain adrenal gland disorders. For other disorders, treatments can manage your symptoms. NIH: National Institute of Child Health and Human Development


What kind of medical care would you want if you were too ill or hurt to express your wishes? Advance directives are legal documents that allow you to spell out your decisions about end-of-life care ahead of time. They give you a way to tell your wishes to family, friends, and health care professionals and to avoid confusion later on. A living will tells which treatments you want if you are dying or permanently unconscious. You can accept or refuse medical care. You might want to include instructions on: The use of dialysis and breathing machines If you want to be resuscitated if your breathing or heartbeat stops Tube feeding Organ or tissue donation A durable power of attorney for health care is a document that names your health care proxy. Your proxy is someone you trust to make health decisions for you if you are unable to do so. NIH: National Cancer Institute


¿Qué es la afasia? La afasia es un trastorno del lenguaje que hace que se dificulte leer, escribir y expresar lo que se quiere decir. A veces también dificulta entender lo que otras personas están diciendo. La afasia no es una afección. Es un síntoma de daño en las partes del cerebro que controlan el lenguaje. Los signos de afasia dependen de la parte del cerebro que está dañada. Existen cuatro tipos principales de afasia: Afasia expresiva: sucede cuando se sabe lo que se quiere decir, pero se tienen problemas para decir o escribir los pensamientos Afasia receptiva: afecta la habilidad de leer y entender el lenguaje. Se puede escuchar lo que dicen las personas o ver las palabras en un impreso, pero no se le encuentra sentido a lo que se lee o escucha Afasia global: es la pérdida de casi toda habilidad lingüística. No se puede hablar, entender el lenguaje, leer o escribir Afasia anómica: es cuando una persona tiene problemas para utilizar las palabras correctas para ciertas cosas, personas, lugares o eventos En algunos casos, la afasia puede mejorar sin tratamiento, pero también puede ser una condición a largo plazo. No hay cura, pero con tratamiento se pueden mejorar las habilidades lingüísticas. ¿Qué causa la afasia? La afasia sucede por daño a una o más partes del cerebro involucradas con el lenguaje. El daño puede suceder por: Accidente cerebrovascular , el cual es la causa más común de afasia. Tumor cerebral . Infección o inflamación cerebral. Lesión cerebral . Otros trastornos cerebrales o enfermedades neurológicas que afectan al cerebro y empeoran con el tiempo, como demencia . ¿Quién tiene más probabilidades de desarrollar afasia? Cualquier persona puede desarrollar afasia a cualquier edad, pero la mayoría de las personas con afasia son de edad mediana o mayores. La


cerebral . Otros trastornos cerebrales o enfermedades neurológicas que afectan al cerebro y empeoran con el tiempo, como demencia . ¿Quién tiene más probabilidades de desarrollar afasia? Cualquier persona puede desarrollar afasia a cualquier edad, pero la mayoría de las personas con afasia son de edad mediana o mayores. La mayoría de los tipos de afasia sucede repentinamente por un accidente cerebrovascular o por una lesión cerebral. La afasia causada por un tumor o trastorno cerebral puede desarrollarse lentamente, con el tiempo. ¿Cómo se diagnostica la afasia? Si un profesional de la salud observa signos de afasia, el profesional de la salud puede: Evaluar la capacidad de la persona para entender el lenguaje y el habla. Esto incluye hacer preguntas y observar si la persona puede seguir instrucciones simples. Pedir una resonancia magnética para determinar si hay una lesión cerebral y si parte del cerebro está dañado. Estos análisis incluyen: Resonancia magnética Tomografía computarizada Si las imágenes muestran signos de afasia, puede que se necesiten más pruebas. Estas pruebas miden qué tanto el daño cerebral ha afectado la capacidad de hablar, leer, escribir y entender. En la mayoría de los casos, las pruebas las hace un patólogo del habla y lenguaje o un terapeuta lingüístico (un especialista que trata trastornos del lenguaje y comunicación ). ¿Cuáles son los tratamientos para la afasia? Algunas personas se recuperan completamente de la afasia sin ningún tratamiento. Sin embargo, la mayoría de las personas deben empezar terapia del habla y lenguaje para tratar la afasia lo más pronto posible. El tratamiento puede ser individual o en grupo, con un terapeuta del habla. La terapia utilizando una computadora también puede ayudar. La terapia específica depende del tipo de pérdida del lenguaje que tenga la persona. Puede incluir ejercicios de lectura, escritura, seguir instrucciones y repetir


afasia lo más pronto posible. El tratamiento puede ser individual o en grupo, con un terapeuta del habla. La terapia utilizando una computadora también puede ayudar. La terapia específica depende del tipo de pérdida del lenguaje que tenga la persona. Puede incluir ejercicios de lectura, escritura, seguir instrucciones y repetir lo que dice el terapeuta. La terapia también puede incluir aprender a comunicarse con gestos, teléfonos u otros dispositivos electrónicos. La participación de la familia puede ser una parte importante de la terapia del habla. Los miembros de la familia pueden aprender a ayudar con la recuperación en muchas formas, como: Utilizar lenguaje sencillo Incluir a la persona con afasia en las conversaciones Repetir o escribir palabras claves para ayudar a comunicar de manera más clara Las habilidades lingüísticas pueden continuar mejorando durante años. Por lo general, las personas recuperan su habilidad de comprender el lenguaje mejor que su capacidad de hablar. Qué tanto se recupera una persona depende de muchas cosas, incluyendo: Qué causó la lesion cerebral Qué parte del cerebro se lesionó Cómo se lastimó el cerebro y qué tanto se lastimó La edad y la salud de la persona ¿Puede prevenirse la afasia? Usted puede ayudar a prevenir la afasia al: Hacer cambios saludables en su estilo de vida para prevenir su riesgo de tener: Un accidente cerebrovascular Enfermedad cardíaca Enfermedades vasculares (problemas con los vasos sanguíneos). Protegiendo su cerebro de lesiones: Utilice el casco adecuado para seguridad deportiva , por ejemplo, cuando anda en motocicleta Tomando acción para prevenir caídas Utilizando cinturón de seguridad y manejando de forma segura Instituto Nacional de Desórdenes Neurológicos y Derrame Cerebral


Afecciones posteriores al COVID-19 (COVID-19 persistente)

¿Qué son las afecciones posteriores al COVID (COVID persistente)? COVID-19 (enfermedad por coronavirus 2019) es una afección causada por un virus. Muchas personas mejoran a los pocos días o semanas de haberse infectado con el virus. Pero otras tienen afecciones post-COVID. Estas pueden: Tener síntomas que persisten durante semanas, meses o incluso años Parecen recuperarse de COVID-19 pero luego ven que sus síntomas regresan Desarrollan nuevos síntomas o nuevas afecciones de salud a los pocos meses de tener COVID-19 Hay varios otros nombres para las afecciones posteriores al COVID-19. A menudo se le llama COVID persistente. Pero también puede llamarse COVID de larga duración, efectos a largo plazo del COVID, COVID crónico, COVID-19 post-agudo y secuelas post-agudas de SARS-CoV-2 (SPAC). ¿Quién tiene más probabilidades de tener afecciones posteriores al COVID (COVID persistente)? Cualquier persona que haya tenido COVID-19, ya sea grave o leve, puede tener síntomas duraderos. Pero tiene un mayor riesgo de tener afecciones posteriores al COVID si: Tuvo una enfermedad grave de COVID-19, especialmente si estuvo hospitalizado o necesitó cuidados intensivos Tuvo afecciones de salud subyacentes antes de contraer COVID-19 No se aplicó una vacuna contra el COVID-19 Tuvo síndrome inflamatorio multisistémico (MIS-C) durante o después de COVID-19. MIS-C es una afección rara pero grave en la que se inflaman diferentes partes del cuerpo ¿Cuáles son los síntomas de las afecciones posteriores al COVID (COVID persistente)? Las afecciones posteriores al COVID no afectan a todos de la misma manera. Puede causar varios tipos y combinaciones de síntomas en diferentes personas. Los síntomas pueden afectar diferentes partes del cuerpo, por ejemplo: Síntomas generales, como fatiga y fiebre Síntomas respiratorios, como dificultad para respirar y tos Síntomas cardíacos, como dolor torácico y palpitaciones Síntomas neurológicos como dificultad para pensar y concentrarse ("niebla cerebral"), dolores de cabeza y problemas para dormir


diferentes personas. Los síntomas pueden afectar diferentes partes del cuerpo, por ejemplo: Síntomas generales, como fatiga y fiebre Síntomas respiratorios, como dificultad para respirar y tos Síntomas cardíacos, como dolor torácico y palpitaciones Síntomas neurológicos como dificultad para pensar y concentrarse ("niebla cerebral"), dolores de cabeza y problemas para dormir Síntomas digestivos como diarrea y dolor de estómago Algunas personas pueden tener una amplia variedad de síntomas que son similares a los de otras afecciones, como encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) . Para la mayoría de las personas, los síntomas mejoran lentamente con el tiempo. Pero para otras los síntomas pueden durar semanas, meses o más. En ocasiones, los síntomas son lo suficientemente graves como para causar una discapacidad . ¿Cómo se diagnostican las afecciones posteriores al COVID (COVID persistente)? No existe una prueba específica para las afecciones posteriores al COVID. Para saber si tiene afecciones posteriores al COVID, su profesional de la salud puede: Preguntar sobre su historia clínica. Esto incluye saber si ha tenido un diagnóstico de COVID-19, ya sea en base a una prueba positiva, síntomas o exposición Hacer un examen físico Ordenar pruebas de sangre y de imágenes Algunos de los síntomas de las afecciones posteriores al COVID pueden ser difíciles de explicar. Los resultados de las pruebas de sangre y de imágenes pueden ser normales. Y en ocasiones las personas que tienen síntomas inexplicables pueden ser malinterpretadas por sus proveedores de salud. Por ello, es posible que tome algún tiempo obtener un diagnóstico. ¿Cuáles son los tratamientos para las afecciones posteriores al COVID (COVID persistente)? Todavía no existe un tratamiento específico para las afecciones posteriores al COVID-19. Su profesional de la salud y usted pueden trabajar juntos para crear un plan de atención personal para controlar sus síntomas y mejorar su calidad de vida.


son los tratamientos para las afecciones posteriores al COVID (COVID persistente)? Todavía no existe un tratamiento específico para las afecciones posteriores al COVID-19. Su profesional de la salud y usted pueden trabajar juntos para crear un plan de atención personal para controlar sus síntomas y mejorar su calidad de vida. ¿Se pueden prevenir las afecciones posteriores al COVID (COVID persistente)? La mejor manera de prevenir las afecciones posteriores al COVID es evitar contraer COVID-19. Mantenerse al día con las vacunas contra el COVID-19, incluyendo refuerzos, puede ayudar a prevenir la infección por coronavirus y proteger contra enfermedades graves.


Las aftas son pequeñas llagas redondas que aparecen en la boca . Pueden aparecer dentro de la mejilla, debajo de la lengua o detrás de la garganta. Por lo general tienen un borde rojo y un centro gris. Pueden ser muy dolorosas. No son igual al herpes labial , que son causadas por el herpes simple. Las aftas no son contagiosas. Pueden salir por una infección viral. También pueden desencadenarse por estrés, alergias a los alimentos, falta de vitaminas y minerales, cambios hormonales o períodos menstruales. A veces la causa es desconocida. En la mayoría de los casos, las llagas desaparecen solas. Algunos ungüentos, cremas o enjuagues pueden aliviar el dolor. Si tiene aftas, evite la comida picante y condimentada, eso también puede ayudar.


After any operation , you'll have some side effects. There is usually some pain with surgery. There may also be swelling and soreness around the area that the surgeon cut. Your surgeon can tell you which side effects to expect. There can also be complications. These are unplanned events linked to the operation. Some complications are infection, too much bleeding, reaction to anesthesia , or accidental injury. Some people have a greater risk of complications because of other medical conditions. Your surgeon can tell you how you might feel and what you will be able to do - or not do - the first few days, weeks, or months after surgery. Some other questions to ask are: How long you will be in the hospital What kind of supplies, equipment, and help you might need when you go home When you can go back to work When it is ok to start exercising again Are there any other restrictions in your activities Following your surgeon's advice can help you recover as soon as possible. Agency for Healthcare Research and Quality


¿Qué es la próstata? La próstata es una glándula del sistema reproductor masculino. Se encuentra justo debajo de la vejiga. Produce líquido que forma parte del semen. ¿Qué es el agrandamiento de la próstata? Una próstata agrandada ocurre cuando la próstata se vuelve más grande de lo normal. También se conoce como hiperplasia prostática benigna (HPB) Benigno significa que no es cáncer, y la hiperplasia significa demasiado crecimiento celular. La HPB no es cáncer y no aumenta el riesgo de padecer cáncer de próstata . Por lo general, la glándula prostática continúa creciendo durante la vida adulta. Por esto, la HPB es la afección prostática más común en personas mayores de 50 años. A medida que la próstata crece, puede presionar la vejiga y comprimir la uretra. Esto puede hacer más lento o bloquear el flujo de orina que sale de la vejiga. Con el tiempo, el músculo de la vejiga puede debilitarse al tratar de orinar a través de una uretra estrecha. Cuando esto sucede, es posible que su vejiga no se vacíe por completo al orinar. Una uretra estrecha y una vejiga débil causan muchos de los problemas urinarios por HPB. ¿Qué causa el agrandamiento de la próstata? Los investigadores no están seguros de por qué la próstata sigue creciendo. Algunos investigadores creen que los cambios hormonales con el envejecimiento pueden hacer que la próstata se agrande. ¿Quién tiene más probabilidades de desarrollar agrandamiento de la próstata? Es más probable que desarrolle HPB si: Tiene 40 años o más. La probabilidad de tener HPB aumenta a medida que envejece Tiene familiares que han tenido HPB Tiene ciertas afecciones de salud como: Obesidad Enfermedad cardíaca y problemas circulatorios Diabetes tipo 2 Disfunción eréctil No hace suficiente ejercicio ¿Cuáles son los síntomas del agrandamiento de la próstata Los síntomas de


más. La probabilidad de tener HPB aumenta a medida que envejece Tiene familiares que han tenido HPB Tiene ciertas afecciones de salud como: Obesidad Enfermedad cardíaca y problemas circulatorios Diabetes tipo 2 Disfunción eréctil No hace suficiente ejercicio ¿Cuáles son los síntomas del agrandamiento de la próstata Los síntomas de la hiperplasia prostática benigna incluyen: Tener una necesidad frecuente o urgente de orinar Despertarse muchas veces para orinar Tener problemas con el flujo de orina, como: Problemas para empezar a orinar Flujo de orina débil, lento o que se detiene y comienza Goteo después de orinar Incontinencia urinaria Sentir que no puede vaciar completamente la vejiga Dolor después de la eyaculación o al orinar Orina con un color u olor inusual Es importante consultar con su profesional de la salud si tiene alguno de estos síntomas, ya que podrían deberse a un problema de salud más grave. Debe obtener ayuda médica de inmediato si: No puede orinar en absoluto Tiene fiebre y escalofríos con micción que es dolorosa, frecuente y urgente Tiene sangre en la orina Tiene dolor en la parte inferior del abdomen y en el tracto urinario ¿Qué otros problemas puede causar el agrandamiento de la próstata? Para la mayoría de las personas, la hiperplasia prostática benigna no causa otros problemas. Pero la HPB aumenta la probabilidad de desarrollar afecciones graves, incluyendo: Retención urinaria aguda: En esta afección, de repente no se puede orinar en lo absoluto. Es una emergencia médica. La retención urinaria aguda es común en hombres mayores y la posibilidad de tenerla aumenta con la edad. Puede ser desencadenado por: Tomar ciertos medicamentos de venta libre para el resfriado o la alergia Beber alcohol Temperaturas frías No moverse lo suficiente durante un largo período de tiempo Infecciones de las vías urinarias Daño y cálculos en


hombres mayores y la posibilidad de tenerla aumenta con la edad. Puede ser desencadenado por: Tomar ciertos medicamentos de venta libre para el resfriado o la alergia Beber alcohol Temperaturas frías No moverse lo suficiente durante un largo período de tiempo Infecciones de las vías urinarias Daño y cálculos en la vejiga Daño en el riñón ¿Cómo se diagnostica el agrandamiento de la próstata? Para saber si tiene hiperplasia prostática benigna, su profesional de la salud puede: Preguntar sobre su historia clínica: Asegúrese de informarle a su proveedor sobre todos los medicamentos que toma, ya que ciertas medicinas pueden empeorar los síntomas de la HPB Preguntar sobre su historia de salud familiar Examinarle: El examen puede incluir un examen rectal digital de su próstata. En un este examen, su profesional de la salud inserta un dedo enguantado en su recto para verificar si su próstata es grande, sensible o irregular de alguna otra manera Solicitar pruebas médicas, si es necesario , como: Análisis de orina Una prueba de antígeno prostático específico (PSA) Pruebas urodinámicas para ver qué tan bien puede retener y liberar la orina Cistoscopia para observar el interior de la uretra y la vejiga Imágenes de ultrasonido de su próstata y tracto urinario Una biopsia de próstata para diagnosticar o descartar cáncer de próstata ¿Cuáles son los tratamientos para el agrandamiento de la próstata? No todas las personas necesitan tratamiento para la hiperplasia prostática benigna. Las opciones de tratamiento dependen de cuánto le molesten sus síntomas, su salud, edad y el tamaño de su próstata: Cambios en el estilo de vida pueden mejorar los síntomas leves, incluyendo: Beber menos líquidos antes de acostarse o salir Evitar o reducir las bebidas con cafeína y alcohol Entrenar la vejiga y ejercitar los músculos que controlan el flujo de orina Prevenir


edad y el tamaño de su próstata: Cambios en el estilo de vida pueden mejorar los síntomas leves, incluyendo: Beber menos líquidos antes de acostarse o salir Evitar o reducir las bebidas con cafeína y alcohol Entrenar la vejiga y ejercitar los músculos que controlan el flujo de orina Prevenir o tratar el estreñimiento Medicamentos pueden ayudar con los síntomas leves a moderados al: Detener el crecimiento de la próstata Encoger la próstata Relajar los músculos para mejorar el flujo de orina En ocasiones, combinar dos tipos de medicamentos ayuda más que tomar solo un tipo de medicina. Los procedimientos médicos pueden ayudar a mejorar los síntomas de HPB de moderados a graves cuando los medicamentos no ayudan lo suficiente. Hay varios tipos diferentes de procedimientos. Todos usan un instrumento que se inserta en la uretra para: Ensanchar la uretra Destruir parte de la próstata con calor La cirugía puede ser útil cuando los síntomas son graves, otros tratamientos no han ayudado o si tiene otro problema, como daño en la vejiga. Se utilizan diferentes tipos de cirugía para: Quitar parte o la totalidad de la próstata Hacer cortes en la próstata para aliviar la presión de la uretra La mayoría de las cirugías para la HPB se realizan con herramientas que se insertan en la uretra. Su profesional de la salud puede explicar los posibles beneficios y efectos secundarios de sus opciones de tratamiento para que pueda decidir cuál es el mejor para usted. ¿Se puede prevenir el agrandamiento de la próstata? Los investigadores no han encontrado formas de prevenir la hiperplasia prostática benigna. Puede cuidar la salud de su próstata al: Hablar con su profesional de la salud sobre su riesgo de desarrollar agrandamiento de la próstata Hacerse chequeos regulares Prestar atención a sus síntomas para que pueda


de la próstata? Los investigadores no han encontrado formas de prevenir la hiperplasia prostática benigna. Puede cuidar la salud de su próstata al: Hablar con su profesional de la salud sobre su riesgo de desarrollar agrandamiento de la próstata Hacerse chequeos regulares Prestar atención a sus síntomas para que pueda recibir tratamiento temprano si observa signos de HPB NIH: Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales


¿Qué es una agresión sexual? La agresión sexual es cualquier tipo de actividad, contacto o experiencia sexual que ocurre sin consentimiento. Esto significa que la actividad sexual ocurre aunque no la haya aceptado. La agresión sexual puede ocurrir con: Fuerza física o amenazas de fuerza Coerción sexual (ser presionado, engañado, amenazado o forzado de una manera no física para hacerle creer que le debe sexo a alguien) Alcohol o drogas, incluyendo drogas para violación en citas La agresión sexual también se conoce como violencia sexual o abuso sexual. Afecta a millones de personas cada año. Cualquiera puede ser víctima de una agresión sexual. Muchas víctimas experimentan por primera vez abuso sexual durante la infancia . La mayoría de las víctimas son niñas y mujeres. Pero muchos niños y hombres también son víctimas de agresión sexual. Si ha sido agredido sexualmente, nunca es su culpa. Es algo que le pasa a usted . ¿Qué incluye la agresión sexual? La agresión sexual es cualquier actividad sexual no deseada , incluyendo: Actividad sexual con contacto físico , que involucra desde contacto sexual o besos hasta violación o intento de violación Actividad sexual sin contacto físico , incluyendo cosas que pueden suceder en persona, en línea o a través de mensajes de texto, como: Exhibicionismo o "flashing" (cuando alguien le muestra sus genitales sin pedirle permiso) Ser forzado a mirar imágenes sexuales o posar para fotos sexuales Recibir mensajes de texto no deseados con fotos o mensajes sexuales Voyerismo (cuando alguien mira actos sexuales privados sin permiso) Recibir amenazas sexuales o ser acosado sexualmente (comentarios sexuales no deseados, solicitudes de favores sexuales u otro comportamiento sexual continuo) Cualquier actividad sexual que ocurra sin su consentimiento es agresión sexual. ¿Qué significa "consentimiento"? Dar su consentimiento significa decir "sí" clara y libremente a la actividad sexual.


privados sin permiso) Recibir amenazas sexuales o ser acosado sexualmente (comentarios sexuales no deseados, solicitudes de favores sexuales u otro comportamiento sexual continuo) Cualquier actividad sexual que ocurra sin su consentimiento es agresión sexual. ¿Qué significa "consentimiento"? Dar su consentimiento significa decir "sí" clara y libremente a la actividad sexual. Su consentimiento significa que usted: Sabe y entiende lo que está pasando Puede decir lo que quiere hacer y lo que no quiere hacer No es menor de edad No está siendo presionado o engañado para hacer cosas que no quiere hacer Entregar el consentimiento no es: Silencio: No decir "no" no significa que esté diciendo "sí" Haber consentido en el pasado: Haber dicho "sí" al sexo con alguien en el pasado no significa que haya aceptado toda actividad sexual en el futuro. Esto es así en una relación pasajera o en una relación duradera Ser pasivo y no luchar contra un atacante No puede dar su consentimiento si: Está drogado, borracho, desmayado o dormido Es mentalmente incapaz de dar su consentimiento debido a una enfermedad o discapacidad Es menor de edad (los estados tienen diferentes leyes sobre la edad que debe tener para entregar su consentimiento legal para la actividad sexual) Es coaccionado sexualmente: Esto significa que alguien está presionándole para que participe en actividades sexuales. Aceptar sexo bajo presión no es entregar consentimiento. La presión puede incluir: Abusar del poder sobre usted, por ejemplo, un jefe que amenaza su trabajo Hacer amenazas de dañar a las personas que le importan Hacer falsas promesas para recompensarlo por sexo Amenazar con terminar una relación o difundir rumores sobre usted Agotarle al pedirle sexo constantemente o hacerle sentir culpable u obligado ¿Quién comete agresión sexual? Tanto hombres como mujeres cometen agresiones sexuales. Una persona que comete agresión sexual puede ser un


le importan Hacer falsas promesas para recompensarlo por sexo Amenazar con terminar una relación o difundir rumores sobre usted Agotarle al pedirle sexo constantemente o hacerle sentir culpable u obligado ¿Quién comete agresión sexual? Tanto hombres como mujeres cometen agresiones sexuales. Una persona que comete agresión sexual puede ser un extraño, pero más a menudo es alguien que conoce, como: Un amigo o conocido Alguien con quien trabaja Un vecino Un miembro de la familia Una pareja romántica actual o anterior, incluyendo un cónyuge ¿Cuáles son los posibles efectos en la salud de la agresión sexual? La agresión sexual puede tener muchos efectos en la salud. Muchos de ellos pueden afectar su salud y bienestar de por vida. Los efectos pueden incluir: Efectos físicos tales como: Contusiones o lesiones genitales Infecciones de transmisión sexual Embarazo Problemas continuos con: Salud reproductiva femenina Trastornos digestivos Su corazón Salud sexual Efectos psicológicos como: Depresión o ansiedad Pensamientos sobre el suicidio Trastorno de estrés postraumático Las víctimas de agresión sexual tienen más probabilidades de fumar , tener un trastorno por consumo de alcohol , usar drogas ilegales y tener conductas sexuales de riesgo. Las niñas que experimentan violencia sexual tienen más probabilidades de convertirse en víctimas de violencia en la pareja en la edad adulta. ¿Qué puedo hacer si soy víctima de agresión sexual? Si está en peligro o necesita atención médica, llame al 9-1-1. Si puede, aléjese de la persona que le agredió y vaya a un lugar seguro lo más rápido que pueda. Puede llamar a la línea directa nacional de agresión sexual al 800-656-HOPE (4673) para conectarse con un proveedor de servicios de agresión sexual en su área que pueda referirle a recursos locales (no todos los proveedores de servicios para víctimas de asalto sexual brinda recursos en español). Obtener apoyo


pueda. Puede llamar a la línea directa nacional de agresión sexual al 800-656-HOPE (4673) para conectarse con un proveedor de servicios de agresión sexual en su área que pueda referirle a recursos locales (no todos los proveedores de servicios para víctimas de asalto sexual brinda recursos en español). Obtener apoyo después de una agresión sexual puede ayudarle a sobrellevar mejor la situación y reducir los efectos a largo plazo. Los servicios para víctimas, como los centros de crisis por violación, pueden ofrecer un lugar seguro y sano donde encontrar apoyo. Los estudios muestran que los tratamientos como la terapia cognitivo conductual centrada en el trauma (TF-CBT, por sus siglas en inglés) puede ayudar a las víctimas a sobrellevar la depresión, la ansiedad y el trastorno de estrés postraumático. ¿Se puede prevenir la agresión sexual? La agresión sexual nunca es culpa de la víctima. Nadie que haya sido agredido debe ser culpado por algo que hizo o dejó de hacer. Puede tomar algunas medidas para tratar de estar más seguro con los demás: Ir a fiestas con amigos: Cuídense unos a otros. Si un amigo parece estar borracho o drogado, llévalo a un lugar seguro. Tenga un plan sobre cómo llegará a casa también Vigile su consumo de alcohol: Alguien podría agregarle alcohol o droga sin que usted lo sepa. Conozca personas por primera vez en un lugar público Escuche sus "corazonadas": Si se siente incómodo con alguien, retírese del lugar Preste atención a sus alrededores: Cuando camine solo, quédese en áreas concurridas y bien iluminadas. Y no use audífonos. Escuche lo que sucede a su alrededor Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades


Todos necesitamos agua para vivir. La cantidad depende de nuestra talla, el nivel de actividad y el clima donde vivimos. El agua potable de la llave es una combinación de aguas que se encuentran en la superficie del suelo (superficial) y aguas subterráneas. El agua superficial incluye a los ríos, lagos y represas. Las aguas subterráneas provienen del subsuelo (capa de suelo debajo de la capa superficial de la tierra). En los Estados Unidos existe uno de los suministros de agua más sanos del mundo, pero la calidad del agua potable puede variar de un lugar a otro. Esta depende de la condición de la fuente del agua y del tratamiento que recibe. El tratamiento puede incluir agregarle fluoruro para prevenir las caries y cloruro para matar a los gérmenes. En los Estados Unidos, su proveedor de agua potable debe enviarle informes anuales sobre el agua potable. El informe incluye de dónde viene el agua y qué contaminantes puede contener. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades


Las personas se ahogan cuando tienen mucha agua en sus pulmones. Usted puede ahogarse en apenas una pulgada o dos de agua. Los bebés pueden ahogarse en una bañera o en un lavabo. Los preescolares tienen más probabilidades de ahogarse en las piscinas. Las personas con trastornos convulsivos también están en riesgo cuando están en el agua. El ahogamiento puede ocurrir en forma rápida y silenciosa. Las precauciones para evitar un ahogo deben incluir: Colocar cercas alrededor de las piscinas Supervisar a los niños cerca de cualquier cuerpo de agua, incluyendo bañeras No nadar o navegar cuando se encuentre bajo los efectos del alcohol o de sedantes Utilizar chalecos salvavidas para navegar Aprender resucitación cardiopulmonar


Air pollution is a mixture of solid particles and gases in the air. Car emissions, chemicals from factories, dust, pollen and mold spores may be suspended as particles. Ozone , a gas, is a major part of air pollution in cities. When ozone forms air pollution, it's also called smog. Some air pollutants are poisonous. Inhaling them can increase the chance you'll have health problems. People with heart or lung disease, older adults and children are at greater risk from air pollution. Air pollution isn't just outside - the air inside buildings can also be polluted and affect your health. Environmental Protection Agency


Many Americans drink alcohol at least occasionally. The Dietary Guidelines for Americans say that adults of legal drinking age should either not drink or drink in moderation. Drinking less is better for your health than drinking more. Also, there are some people who should not drink at all. If you are going to drink, it's important to know how alcohol affects you and how much is too much. How does alcohol affect the body? Alcohol is a central nervous system depressant. This means that it is a drug that slows down brain activity. It can change your mood, behavior, and self-control. It can cause problems with memory and thinking clearly. Alcohol can also affect your coordination and physical control. Alcohol also has effects on the other organs in your body. For example, it can raise your blood pressure and heart rate. If you drink too much at once, it could make you throw up. Why are the effects of alcohol different from person to person? Alcohol's effects vary from person to person, depending on a variety of factors, including: How much you drink How often you drink Your age Your sex Your genetics Your overall health Whether or not you have a family history of alcohol problems What is moderate drinking? For most women, moderate drinking is no more than 1 standard drink a day For most men, moderate drinking is no more than 2 standard drinks a day Even though moderate drinking may be safe for many people, there are still risks. Moderate drinking can raise the risk of death from certain cancers and heart diseases. What is a standard drink? In the United States, a standard drink is one that contains about 14 grams of pure alcohol, which is found in: 12 ounces of regular beer (5% alcohol


are still risks. Moderate drinking can raise the risk of death from certain cancers and heart diseases. What is a standard drink? In the United States, a standard drink is one that contains about 14 grams of pure alcohol, which is found in: 12 ounces of regular beer (5% alcohol content) 5 ounces of wine (12% alcohol content) 1.5 ounces or a "shot" of distilled spirits or liquor (40% alcohol content) Who should not drink alcohol? Some people should not drink alcohol at all, including those who: Are in recovery from an alcohol use disorder (AUD) Are are unable to control the amount they drink Are under age 21 Are pregnant or trying to become pregnant Are taking medicines that can interact with alcohol Have medical conditions that get can worse if you drink alcohol Are planning on driving Will be operating machinery or doing activities that require skill, coordination, and alertness If you have questions about whether it is safe for you to drink, talk with your health care provider. What is excessive drinking? Excessive drinking includes binge drinking and heavy alcohol use: Binge drinking is drinking so much at once that your blood alcohol concentration (BAC) level is 0.08% or more: For men, this usually happens after having 5 or more drinks within a few hours. For women, it is usually after about 4 or more drinks within a few hours. Heavy alcohol use means: For men, having more than 5 drinks on any day or more than 15 drinks per week. For women, having more than 4 drinks on any day or more than 8 drinks per week. Binge drinking raises your risk of injuries, car crashes, and alcohol overdose. It also puts you at risk of becoming violent or being the victim of violence. Heavy alcohol


15 drinks per week. For women, having more than 4 drinks on any day or more than 8 drinks per week. Binge drinking raises your risk of injuries, car crashes, and alcohol overdose. It also puts you at risk of becoming violent or being the victim of violence. Heavy alcohol use over a long period of time may cause health problems such as: Alcohol use disorder (AUD) Liver diseases , including cirrhosis and fatty liver disease Heart diseases Increased risk of certain cancers Increased risk of injuries Heavy alcohol use can also cause problems at home, at work, and with friends. But treatment can help. NIH: National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism


Muchos estadounidenses beben alcohol al menos ocasionalmente. Las Guías Alimentarias para Estadounidenses establecen que los adultos en edad legal para beber no deben beber o tomar con moderación. Es más saludable beber menor cantidad que más. Además, hay algunas personas que no deberían beber en lo absoluto. Si va a beber, es importante conocer cómo el alcohol puede afectarle y cuánto es demasiado. ¿Cómo el alcohol afecta al cuerpo? El alcohol es un depresor del sistema nervioso central, es decir, es una droga que hace más lenta la actividad cerebral. Puede cambiar su estado de ánimo, comportamiento y autocontrol. Puede causar problemas con la memoria y pensar con claridad. También puede afectar su coordinación y control físico. Además, el alcohol tiene efectos en otros órganos del cuerpo. Por ejemplo, puede elevar la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Si bebe demasiado de una vez, puede causar vómitos. ¿Por qué los efectos del alcohol son diferentes de persona a persona? Los efectos del alcohol varían de persona a persona, dependiendo de una variedad de factores, incluyendo: Cuánto bebe Cuán seguido bebe La cantidad de comida que consumió antes de beber Su edad Su sexo Su genética Su estado de salud Si tiene o no antecedentes familiares de problemas con el alcohol ¿Qué es el consumo moderado de alcohol? Para la mayoría de las mujeres, beber moderadamente significa no más de un trago estándar al día Para la mayoría de los hombres, significa no más de dos tragos estándar al día Si bien beber moderadamente puede ser seguro para muchas personas, hay ciertos riesgos. Beber en forma moderada puede aumentar el riesgo de muerte por ciertos tipos de cáncer y enfermedades del corazón. ¿Qué es un trago o bebida estándar? En los Estados Unidos, un trago estándar (conocido también como unidad de


bien beber moderadamente puede ser seguro para muchas personas, hay ciertos riesgos. Beber en forma moderada puede aumentar el riesgo de muerte por ciertos tipos de cáncer y enfermedades del corazón. ¿Qué es un trago o bebida estándar? En los Estados Unidos, un trago estándar (conocido también como unidad de bebida estándar) es aquella que contiene alrededor de 14 gramos de alcohol puro, que se encuentra en: 12 onzas de cerveza normal (5% de contenido de alcohol) 5 onzas de vino (12% de contenido de alcohol) 1.5 onzas o un "trago" (shot, en inglés) de alcohol destilado o licor (40% de contenido de alcohol) ¿Quién no debería beber alcohol? Algunas personas no deberían beber en absoluto, por ejemplo: Personas que en rehabilitación por trastorno por consumo de alcohol Personas que no pueden controlar la cantidad que beben Menores de 21 años Mujeres embarazadas o que están tratando de quedar embarazadas Personas que están tomando medicamentos que pueden interactuar con el alcohol Personas con problemas médicos que pueden empeorar si beben alcohol Personas que vayan a conducir Personas que vayan a operar maquinaria o realizarán actividades que requieran habilidad, coordinación y estado de alerta Si tiene preguntas sobre si es seguro beber, hable con su profesional de la salud. ¿Qué es el consumo excesivo de alcohol? El consumo excesivo de alcohol incluye los atracones de alcohol y consumir alcohol en exceso: El atracón de alcohol es beber tanto de una vez que su nivel de concentración de alcohol en la sangre (BAC) es del 0,08 % o más: En el caso de los hombres, esto suele ocurrir después de tomar 5 o más tragos en pocas horas En el caso de las mujeres, suele ser después de unos 4 tragos o más en pocas horas Consumo excesivo de alcohol significa: Para


(BAC) es del 0,08 % o más: En el caso de los hombres, esto suele ocurrir después de tomar 5 o más tragos en pocas horas En el caso de las mujeres, suele ser después de unos 4 tragos o más en pocas horas Consumo excesivo de alcohol significa: Para hombres, tomar más de 5 tragos en cualquier día o más de 15 tragos por semana Para mujeres, tomar más de 4 tragos en cualquier día o más de 8 tragos por semana Los atracones de alcohol aumentan el riesgo de lesiones, accidentes automovilísticos o sobredosis. También puede ponerle en riesgo de volverle violento o ser víctima de violencia. Consumir alcohol en exceso durante demasiado tiempo puede causar problemas de salud como: Trastorno por consumo de alcohol Enfermedades del hígado , incluyendo cirrosis y enfermedad del hígado graso Enfermedades cardíacas Mayor riesgo de ciertos tipos de cáncer Mayor riesgo de lesiones Consumir alcohol en exceso también puede causar problemas en el hogar, en el trabajo y con los amigos. Pero el tratamiento puede ayudar. NIH: Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y Alcoholismo